закрыть X
09 фев 2021, 12:04
WantToBeSlim писал(а):tanichka писал(а):тогда было 10 кг, сейчас нужно 15 кг сбросить
Как знакомо
tanichka писал(а):Единственное вечером хочется очень есть, но нужно пару дней перетерпеть, потом будет полегче.
Может лучше время ужинать сдвигать потихоньку? А то кукуха может не выдержать, потом очнешься запивая котлеты борщом в три ночи
Успехов в похудении
09 фев 2021, 16:23
Но либо яичницу, на 5 белков 1 желток, либо курочку))) И сразу все водой, водой проталкиваю 
10 фев 2021, 07:42
10 фев 2021, 10:29
Аркадеон писал(а):Привет.Я с ответочкой )) Успехов, все получится
10 фев 2021, 10:34
Sseta писал(а):Привет, Танюш!))
А чего ты вечером не кушаешь? Я не могу не кушать вечером, часто прям перед сном ем
И это... Удачи в начинании и лёгкой дороги до самого конца и желаемого веса
10 фев 2021, 10:42
10 фев 2021, 10:55
tanichka писал(а):И чего я раньше не перешла на Дюкана,
10 фев 2021, 11:06
WantToBeSlim писал(а):tanichka писал(а):И чего я раньше не перешла на Дюкана,
Лучше поздно, чем никогда
11 фев 2021, 06:55
tanichka писал(а):Отвесик -600 гр.
И того вес сегодня 79.5 кг
И чего я раньше не перешла на Дюкана, ждала критической точки "ИМТ -избыточный вес " , все так просто ешь целый день мясо, а я "мясоед", даже на ночь и худеешь.
Немного к сладкому тянет, но вчера сделала ДЮ-ШОКОЛАДКИ, получилось очень даже неплохо
Двигаемся дальше
11 фев 2021, 10:30
Аркадеон писал(а):Привет. Как делала шоколадки, поделись рецептом
