| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Надоело быть Баклажаном!!!! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6550 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Пашкинамама [ 15 мар 2013, 11:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Надоело быть Баклажаном!!!! |
Привет! Я, Вика! Муж "ласково" зовет "баклажанчиком". Мне 29 лет. Рост 167см. Вес 92кг. За последние 6 лет набрала 30кг лишнего веса. Перестала быть похожа не себя прежнюю  Очень хочу вернуть все назад! Голодать не получается - Нет силы воли смотреть как кушают мои мужики (сын и муж)! Перепробовала наверное все популярные диеты, Дюкан буквально последняя надежда! |
|
| Автор: | Эмилия [ 15 мар 2013, 12:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Дюкан отличный выход! Голодать точно не будешь!!! Будешь трескать и худеть  Закупай продукты. Книгу читала?
|
|
| Автор: | Пашкинамама [ 09 апр 2013, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Книгу прочитала, сейчас еще 2ю, с рецептами, купила. Отчитаюсь: Атака за 7 дней 3.5 кг (с 92.8 до 89.3) За последующие 2 недели еще 1 кг. Наверное порции надо уменьшать:((( Я видимо буквально восприняла, что мяса можно в неограниченном количестве. Правда есть еще одно оправдание - ПМС, можт это он процесс стопорит. |
|
| Автор: | ЛендГрейп [ 09 апр 2013, 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
а не надо так долго на атаке сидеть.. вот и застой... сколько .дюкан насчитал дней атаки 4-5? а вы 7... |
|
| Автор: | Пашкинамама [ 09 апр 2013, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Так это он родимый мне 7дн насчитал! |
|
| Автор: | Пашкинамама [ 09 апр 2013, 16:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Еще есть большая проблема с походами на горшок! Без помощи чая никак:((((( 
|
|
| Автор: | ЛендГрейп [ 09 апр 2013, 17:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
что-то не так вы считали... с вашим весом не должно быть 7 дней... моя мама начинала с 95 кг... атаку насчитала 5 дней... |
|
| Автор: | yuko4ka [ 09 апр 2013, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Оксан, твоя мама могла не торопиться похудеть, там же есть и такой пункт - и он тоже влияет. Вика, ставили галочку на "торопитесь ли вы похудеть?". =) А сколько ж вы мяса едите? Я сомневаюсь, что можно съесть физически огромные порции мяса. =) Если хочется кушать - кушайте, не нужно искусственно сокращать потребление пищи. |
|
| Автор: | Vesna [ 09 апр 2013, 18:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Надоело быть Баклажаном!!!! |
Привет, Вика!! Добро пожаловать! Зачем порции сокращать? Нужно есть так как и раньше, но не переедать и не забывать про воду! И все получится, а ПМС, задерживают водичку,но потом все наладится, жирок то ( противное слово  ) уходитпотихоньку, просто он легкий-легкий, что весы сразу его и не разглядят 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|