Сначала мой дневничок назывался "Счастливый случай" и открыт он был весной 2013 года.Кому интересно начало истории, можно прочитать во вложении. С диетой я подружилась сразу. строго следовала всем рекомендациям. Периодически заходила на форум. Худелось весело и по графику. К лету была уже стройняшкой. Все удивлялись:"Как тебе это удалось". К августу на день свадьбы брата надела сногсшибательное красное платье в пол и подчёркивающее фигуру - все сказали, что такой красоткой меня ещё не видели. После этого я на радостях стала позволять себе лишние вкусняшки. На фигуру особо не влияло. Осмелела - дальше больше, забросила фитнес и спорт (видимо дьявол не дремлет в этом мире
И вот результат, за 2 года почти всё вернулось на круги своя и я опять у разбитого корыта 
Стыдно 
придётся начинать всё с начала. Так сказать возвращение блудного сына (...или дочери...)
. Меня зовут Света! Очень рада с тобой познакомиться и, что ты стала первой гостьей в моём "домике" 
Я уже на "атаке" 5 дней. Есть конечно первые ошибки , но и первые результаты". Например. В первый же день купила ветчину из индейки. Оказалась 10% жирности и ещё со свининой в составе". Уже, съев грамм 100, это обнаружила. Пришлось отдать кошке (но без сожаления - она была невкусная) 
Потом купила в "Перекрёстке" бастурму "Империя вкуса" жира кажется 4-3 гр., но солёная смертельно и тоже невкусная" Потом прочитала в книге рецепты для "атаки" и не стесняясь добавила лук в рыбу 
и омлет, только потом прочитала, что его надо вынимать после приготовления 
Всё с сегодняшнего дня перехожу на овощи 
Просто я после 5 дней и тренировки взвесилось и оказалась на 300 гр больше чем в предыдущий день, а на следующий еще +400 гр. Не поняла чем это вызвано. Вроде от диеты не отклонялась 
(потом поняла что это было связано с критич.днями),а тогда решила посидеть подольше на атаке А ник у меня по жизни такой firefly в переводе "светлячок"-практически уменьшительно-ласкательное от имени.Обязательно зайду к тебе в домик.
