Здравствуйте) Меня зовут Света. После долгих сомнений, всё таки решила попробовать эту диету) Сейчас мой рост 167, а вес (это страшные цифры) 76.5 кг. Худой никогда не была) Раньше занималась спортом и добралась до 57 кг, но потом бросила и всё вернулось назад, да ещё и с "плюсом") С завтрашнего дня иду на атаку)

привет, света! добро пожаловать!
ну не такие уж и страшные цифры, прямо скажем, видали мы здесь и пострашнее
проходи, располагайся. книгу прочла? анкету дюкана заполнила? продуктами затарилась?

Спасибо за гостеприимство :) Дюкан мне рассчитал 7 дней атаки, но я не уверена, что все их выдержу... может быть сокращу хотя бы до 5 книгу не читала, зато на сайте всё-всё читала в холодильнике меня уже ждут: куриная грудка, рыба, обезжиренный творог и яйца =)