| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Нужно вернуть себя https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7084 |
Страница 1 из 6 |
| Автор: | nastya_07 [ 13 май 2013, 17:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Нужно вернуть себя |
Всем доброго времени суток! И я пополнила Ваши ряды  с сегодняшнего дня на Дюкане. Не скажу, что у меня все плохо, но лишних 10 кг. наела. Начала оптимистично, скажу честно я так всегда начинаю, а доводить до логического завершения не получается. Пробовала много диет, и Дюкана тоже, но срывалась. Сейчас, я уверенна, все будет только так как я хочу, а хочу 50 кг!!!! |
|
| Автор: | Viktoria90 [ 13 май 2013, 17:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Привет Настя Настрой боевой так держать 
|
|
| Автор: | nastya_07 [ 14 май 2013, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
 утро началось с отвеса в кило, 59, 500  Приятно  Подскажите как добавить в подпись ссылку на дневник. |
|
| Автор: | Милолика@ [ 14 май 2013, 11:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
О я смотрю подпись себе сделала) А ИМТ у тебя сколько? Рост? Почему именно 10 ку скинуть хочешь. Рассказывай |
|
| Автор: | Ксюник24 [ 14 май 2013, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Настя привет! Я тоже со вчерашнего дня на Дюкане! Забегай ко мне в гости! Как настрой? |
|
| Автор: | nastya_07 [ 14 май 2013, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Подробнее о себе Мне 28 лет, рост 168 см. В настоящем весе чувствую себя дискомфортно. Четыре года назад похудеть с помощью сибутрамина до 48 кг. счастью моему не было предела. Такой вес продержался не долго, но 53 кг. держала 2 года, а дальше то +, то —  диеты, таблетки и так дошла до 63 кг. этой зимой.  Травиться таблетками больше не буду, открыла для себя Дюкана. Книгу прочла, но с майскими выходными удачно начать не вышло. Вот вчера была попытка №3, надеюсь, что она будет удачной  Собственно—я 
|
|
| Автор: | nastya_07 [ 14 май 2013, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Попробовала пожарить куриные сердечки с луком и специями, получилось очень жирно  Поклевала и достала вареное бедрышко, а запила молоком с цикорием.Утром и днем кушать не хочу, а вечером приходит жор и тянет на сладкое
|
|
| Автор: | nastya_07 [ 15 май 2013, 12:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Сегодня 59,0 Не бегала и даже зарядку не делала засиделась допоздна перед компом и утром еле встала.Надеюсь сегодня пораньше лечь и завтра утром бегать и делать зарядку 
|
|
| Автор: | танцующая [ 15 май 2013, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
Настя привет! А сколько рассчитали на сайте? какой правильный вес по Дюкану? nastya_07 писал(а): Четыре года назад похудеть с помощью сибутрамина до 48 кг. а вот тут мне необходим падающий в обморок смайлик  Не обижайся, пожалуйста.по-моему, ты на фото, т.е. сейчас, прехорошенькая! |
|
| Автор: | nastya_07 [ 15 май 2013, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Нужно вернуть себя |
танцующая писал(а): Настя привет! А сколько рассчитали на сайте? какой правильный вес по Дюкану? nastya_07 писал(а): Четыре года назад похудеть с помощью сибутрамина до 48 кг. а вот тут мне необходим падающий в обморок смайлик Не обижайся, пожалуйста.по-моему, ты на фото, т.е. сейчас, прехорошенькая! это я маскируюсь не влажу в половину своего гардероба на сайте у меня не получилось посчитать, а сейчас потеряла ссылку |
|
| Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|