Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

тернистый путь, мой дневник
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7187		 Страница 2 из 37
Автор:  Марий-Ка [ 28 май 2013, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
trikota писал(а):
dunyasha писал(а):
вопросик:
из курице все части можно есть, ну понятно кроме кожи, или есть ограничения?

Дюкан: Куриное мясо допускается, но избегайте кожи, крыльев, верхней части куриной ножки и копчика.
.

Девочки, а где вы это взяли? Про верхнюю часть ноги?
Сечас читаю книгу Дюкана. Черным по белому: "Куриное мясо является наиболее распространенным в практичным в рамках чистобелкового этапа. Все его части, за исключением наружной части крыла, неотделимой от куриной кожи и соответственно слишком жирной, можно употреблять в пищу. Однако вы должны знать, что разные части курицы отличаются по содержанию жира. Самой нежирной частью курицы является белое мясо, затем бедрышки и крылья".
Автор:  trikota [ 28 май 2013, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
Да в книге Дюкана и взяла.
Глава - Белковые продукты для четверга на заключительном этапе.
ПТИЦА И ДИЧЬ.
И особого отличия моей цитаты от вашей не вижу.
Автор:  dunyasha [ 28 май 2013, 14:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
корочу, девчата буду продолжать есть грудь куриную :Yahoo!:
бумаю, что с индейкой такая же ситуация, только филе)))
Автор:  Марий-Ка [ 28 май 2013, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
trikota писал(а):
Да в книге Дюкана и взяла.
Глава - Белковые продукты для четверга на заключительном этапе.
ПТИЦА И ДИЧЬ.
И особого отличия моей цитаты от вашей не вижу.

Как это не видите отличий во фразах?
В "вашей" фразе - "избегайте кожи, крыльев, верхней части куриной ножки и копчика".
В "моей" - можно употреблять в пищу всё, кроме наружней части крыла.
Явное противоречие.
Правда, "моя" фраза из главы "Список продуктов, разрешенных в рамках этапа Атаки".
Может, действительно, в разных фазах можно кушать разные части курицы
Автор:  MissTi [ 29 май 2013, 00:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
Дуняша, ответила тебе личным сообщением.
Пиши тут есть ли у тебя отвесики. А вообще хорошо бы обзавестись электронными весами с шагом в 100 грамм - очень приятно видеть по ним результат. Я целый месяц промучилась с механическими весами - теперь думаю: и чего я сразу нормальные весы не купила...
Автор:  dunyasha [ 29 май 2013, 07:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
наверное вчера вообще все по дюкановски делала)))
утром кофе с молоком, в обед курица, отруби и огурец, полдник огурец, помидор и кофе с молоком)), а вечерком курица, огурец и кофе с молоком.
и Вот ура, ура, приятно сегодня удивили весы, наконец-то минус 1 кг.
Автор:  dunyasha [ 29 май 2013, 07:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
MissTi писал(а):
А вообще хорошо бы обзавестись электронными весами с шагом в 100 грамм - очень приятно видеть по ним результат.

А весы у меня электронные))), но правда без шага в 100 грамм
Автор:  MissTi [ 29 май 2013, 14:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
dunyasha писал(а):
наверное вчера вообще все по дюкановски делала)))
утром кофе с молоком, в обед курица, отруби и огурец, полдник огурец, помидор и кофе с молоком)), а вечерком курица, огурец и кофе с молоком.
и Вот ура, ура, приятно сегодня удивили весы, наконец-то минус 1 кг.

Поздравляю с первым отвесом, ура !!! :Bravo: :Bravo: :Rose:
Автор:  dunyasha [ 29 май 2013, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
MissTi писал(а):
Поздравляю с первым отвесом, ура !!! :Bravo: :Bravo: :Rose:


Сама радуюсь, надеюсь теперь дело пойдет)))
Автор:  Катеринка86 [ 29 май 2013, 15:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: тернистый путь, мой дневник
Дуняша привет! А плита у тебя есть? может тебе вот это попробовать из отрубей сделать? очень хорошо идет на завтрак.
Страница 2 из 37 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/