Зарегистрирован: 13 июл 2013, 21:18
Сообщений: 3
|
Таня,спасибо за внимание к мое программе  Планы действительно вышли наполеоновские,до беременности тщательно ухаживала за лицо и телом,теперь хочу постепенно вернуться к старым привычкам.Книгу я прочла первым делом,вторым делом рассчитала ПВ на сайте. К вопросу подошла серьезно.И после своего промаха,сделала много выводов.Во первых не выходить из дома голодной,тем более на весь день,тем более в торговый цент,где много завлекающего фастфуда. Теперь с вечера обязательно отвариваю себе пару яиц,на случай,если не будет времени приготовить завтрак.Ну и коротко о главном!В понедельник купила наконец-то электронные весы и была жутко расстроена,мои старенькие механические жутко обманывают,на день покупки механические показывали 61 кг,а электронные 63,9!Теперь я в недоумении...то ли изначально мой вес был больше 66,то ли весы резко перепрыгнули пару кило назад...я не понимаю.Вышла путаница у меня в голове,но я не зацикливаюсь и продолжаю дальше худеть 
Сегодня на утро,после двух ЧБ дней весы показали 62,6,это радует 
Муж и подруги в шоке ,что я ем такие вкусняшки и худею.Сегодня приготовила Дю-тортик  ,муж очень скептически на меня смотрел,пока я поедала эту сладость 
Тяжело готовить мужу отдельно,себе отдельно,сынишке отдельно.Пол дня уходит на готовку,без нервов не обходится,пока налаживаю этот процесс и очень надеюсь на скорую покупку мультиварки.
Как и собиралась, делаю обертывания Горячим скрабом и массаж банками. Процедуры провожу один день массаж,один обертывания. Пока внешних улучшений не заметно,но однозначно могу сказать,что кожа стала нежнее на ощупь.
На ночь смазываю бровки и реснички касторовым маслом,и на мое удивление,сегодня,когда перед выходом на улицу красила реснички,заметила,что они реально стали длинней .Всем советую!
Каждый день гуляю,но признаться честно,30 минутные прогулки,на которых я планировала гулять с сыночком а коляске,не осуществились  Сынок категорически отказывается сидеть в коляске больше 10 минут,теперь ему хочется возиться в песочке и кататься на качельках. Думаю,чем наверстывать,очень надеюсь,что скоро у мужа будет рабочий график свободнее и я смогу ходить в тренажерный зал.
Вот как то так прошла эта неделя,отмечаю для себя,что не безрезультатно! 
_________________
Моя диета: диета Дюкана
|
|
За беременность я набрала больше 20 кг и выглядела бегемотиком, с родами часть веса ушла,но большая осталась.за заботами с малышом совсем себя забросила. Сейчас,когда сынок уже постарше решила заняться собой. Вдохновившись результатами девочки,которая участвовала в конкурсе на одном из модных сайтов(и победила в нем,сбросив за 40 дней 10 кг использую ДД и физические упражнения),я решила отбросить шоколадки и булочки 
,я позволила себе покушать в KFS 
? не буду рассказывать причины,что случилось,то случилось,но из этого я вынесла для себя урок и приняла решение зарегестрироваться на форуме,чтобы быть ответственной не только перед своей совестью,но перед глазами тех,кто за мной наблюдает.Как появиться больше времени добавлю интересные для меня ссылки и торжественно обещаю как можно чаще заходить и делиться информацией! 
