закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 16:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
И так,сюда впервые я пришла в сентябре 2013,с весом 74,3 кг.Достигла результата в 59 кг :blush2:
Форум не посещала аж с января 2014 года.
За это время много чего произошло в жизни. Самое для меня значимое,это сокращение((((( Фармацевтическое производство на котором я проработала 22 года, подлежит реконструкции (я надеюсь). Провели громадное сокращение штата,я попала под вторую "волну".Конечно можно было прозебать в должности кладовщика (уйдя с должности технолога),но я решила,надо что то менять в жизни.
Завтра выхожу на новое место работы,пожелайте удачи :smile3:
Летом отдыхала в ОАЭ, уж очень мне там понравилось в прошлом году)))) С весом всё было ОК, держала себя.Но в августе побывала с друзьями в Астрахани,вот тут я и набрала первые 1,5 кг
Вложение:
IMG_2786.JPG

Ну вот вернулась теперь к Вам. Вес 65 кг.Сегодня 12.01.15 г первый день атаки.
Долой лишние килограммы!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Правильно вернулась!
Вместе веселее и вообще...
С началом! :drinks:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
Спасибо Сашуль, то что вместе веселее,это точно.
Вот посмотрела передачку, а главное на тебя,ты удачно там села,хорошо видать)))Очаровашка. :tender:
Узнала про Татошку, сайт супер,а главноееееееееее,где то тут рядом со мной живёт,я так поняла.Можно заказики делать,на тортики :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
1й день атаки
завтрак - кофе+сахзам (больше с утра не смогла запихнуть ничего)
обед- кур бульон, ну соответственно с курицей и 1,5 ложки отрубей
ужин- разжарила кур грудку, без масла в мульте и залила яйцом.
чай с десертом :dance4: мини запеканки (обезжиренный творог+1 яйцо + захзам)
Вложение:
20150112_163529.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
Ну вот, десертом пришлось с мужем делиться :pardon:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
Вчера мой первый рабочий день прошел в отделе кадров :mosking: Пришёл народ на работу после НГ, а таааааам.....новая программа в компе,вот и тыркаются как слепые котята, мне их даже стало жалко. Перед каждым лежит толстенная инструкция по этапам,короче, обкатывают.Мне то что,главное вчера поставили первый рабочий день,я сижу, а деньги капают :blush2:
Толком даже и поесть не удалось в течении дня.
Завтрак-чай+творог с сах замом
Обед - КАФЕ
Ужин-кур бульон с отрубями и вкусняшка запеканка с чаем
Ну и конечно водичка)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
MIONI писал(а):
Спасибо Сашуль, то что вместе веселее,это точно.
Вот посмотрела передачку, а главное на тебя,ты удачно там села,хорошо видать)))Очаровашка. :tender:

Спасибо! :Rose:
Цитата:
Узнала про Татошку, сайт супер,а главноееееееееее,где то тут рядом со мной живёт,я так поняла.Можно заказики делать,на тортики :blush2:

Сама делай. У Татошки вкусно, но никакой зарплатки не хватит! С нашими-то аппетитами... :blush2:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 14 янв 2015, 07:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
Собираюсь посетить аптеку на Артюхиной, надо закупиться изолятом и клейковиной, буду сама воять. :dance4: Вроде ручки то растут от куда надо :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2013, 19:08
Сообщений: 369

Не в сети
Ну вот,сегодня пекла Лимонные кексики от Татошки)))Вкуснотищаааааа.
Пока готовились,муж ждал чай,я ему вынесла приговор " Можешь съесть только 2 штуки,у тебя другие плюшки есть,а мне их незяяяя"
Вложение:
2222222.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015, 22:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
:laugh3: :ok:
Шедеврально!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron