Дюкановки и дюкановцы! Я на диете с 8 сентября, ушло 12кг. Один раз был обдуманный срыв, еле потом справилась с привесом! Сейчас просто продолжаю-результат есть!!! Действительно окружающие начинают замечать, пока не могу привыкнуть к своему потерянному весу. Пока кажется, что я всё прежняя-толстая! Всем хочу пожелать удачи, не сдавайтесь, всё получится!!!

Ого, 12 кг это невозможно не заметить. Удачи!

Наседка, а расскажи с какого веса начала, на сколько рассчитана твоя программа.Может у тебя есть уже какие-то наблюдения...колись)