Форум о диете Дюкана

Для людей сторонних, случайно наткнувшихся на тему:
Что такое кошачьи бега? Это как-то так:


В общем, некоторые вот такие вот беговые котики решили худеть наперегонки.

Старт забега 21.11.2013.

Для участников:

Пишем сюда свой стартовый (сегодняшний) вес, а также стартовые обмеры. Замерить труднодоступные места типа рук и голеней тоже не поленитесь.

Отвесы-привесы пишем каждый день. Раз в неделю подводим общий итог. Победитель получает водокачку и медаль за отвагу.
Раз в месяц подводим глобальный общий итог по весу и по объёмам. По водокачке получают все чемпионы в скукоживании какого-либо параметра. А выигравший месячный забег по весу получает не то шо водокачку, а целую водонапорную башню

В случае нарушений:
Каемся и рассчитываем себе наказание по следующей системе:
-За каждый грамм употреблённых углеводов совершаем одно дрыгоножество-рукомашество (приседание, подъём корпуса/ног, упражнения на бицепс/трицепс/всё что угодно)
-За каждый грамм употреблённых жиров совершаем два дрыгоножества-рукомашества
-За каждые сто лишних калорий добавляем 5 минут к обязательной ходьбе.


Присоединиться может любой желающий. Участникам просьба внести свои стартовые данные.

Список участников и их данные в порядке регистрации.

1. Зима Talvi
вес 92.4
Объёмы:
Грудь 111
Талия 82.5
Бёдра 111
Подгрудь 93
Пузо 105
Бедро 67
Икра 42.5
Рука вверху 36

2. Алина пиражулька
вес 82.5

3. Таня Птица Счастья Ив
вес 65,6
Объёмы:
Грудь 100
Талия 81
Бёдра 109
Подгрудь 86
Пузо 89
Бедро 62
Икра 36
Рука вверху 29
Шея 36

4. Таня Taning
вес 87,8 кг
Объёмы:
Грудь 108
Под грудью 102
Талия 96
Пузо 107
Бёдра 108
Бедро 64
Икра 48
Рука вверху 39

5. Лида TiLi
Вес 61,6
объёмы:
Бёдра 98
Талия 68
Грудь 88
Бедро 57

6. Люда lyutui
вес 88,9
Объёмы:
Грудь 105
Талия 90
Бёдра 110
Подгрудь 90
Пузо 103
Бедро 64
Икра 41
Рука вверху 36

7. Света pepsik
вес: 75,2
Грудь-98
Талия-85
Бёдра-102
подгрудь - 85
пузо-98
бедро-58
икра-38 правая
40 левая
рука вверху-30
шея-36

8. Света Roksy
вес: 68, 300
Объемы:
талия 76
грудь 93
подгрудь 78
бедра 102
живот 95
рука 31
бедро 62
икра 39
шея 33
запястье 16

9. Наташа gattta
Вес - 64,5
Объемы:
грудь - 94
подгрудь - 81
талия - 71
живот - 85
Об - 100, в районе ушей 101
бедро - 61
икра - 37
рука - 31

10. Оля Saggitario
вес 75,4
Объёмы:
Грудь 99
Талия 82
Бёдра 104
Подгрудь 84
Пузо 95
Бедро 62
Икра 39
Рука вверху 32

11. Ксюша мурлыська
вес 88.0
Объёмы:
Грудь 109
Талия 96
Бёдра 109
Подгрудь 94
Пузо 113
Бедро 64
Икра 42
Рука 33
запястье 17

12. Анжела Анжелик

13. Даша деспотия

вес: 82,5 кг
объемы потом

предлагаю в твоем втором сообщении потом собрать статистику по всем участникам и корректировать раз в месяц ее там же. а то, если кто-то присоединиться позже, будет неудобно искать информацию. имхо

есть список обязательных участников или желающие могут принять участие?

принимаются все желающие

пиражулька писал(а):предлагаю в твоем втором сообщении потом собрать статистику по всем участникам и корректировать раз в месяц ее там же. а то, если кто-то присоединиться позже, будет неудобно искать информацию. имхо

Я, собсна, собиралась так и сделать.

TiLi писал(а):есть список обязательных участников или желающие могут принять участие?

Лида,

Talvi писал(а):Присоединиться может любой желающий.

(Жалостливым тоненьким голоском)Добренькие девочки, возьмите меня к себе побегать по кошачьи
Я хоть и прикидываюсь птичкой, но на самом деле я кошка

Стартовый вес 65,6

Объёмы:
Грудь 100
Талия 81
Бёдра 109
Подгрудь 86
Пузо 89
Бедро 62
Икра 36
Рука вверху 29
Шея 36

На старте 87,8 кг решимости!

Объёмы:
Грудь 108
Под грудью 102
Талия 96
Пузо 107
Бёдра 108
Бедро 64
Икра 48
Рука вверху 39

утро 21.11.13
Вес 61,6
О.бёдер 98
О. талии 68
О. груди 88
О. окорока 57

итак, я пришла с первым покаянием (японамать, в первый же день)
только что была на обеде, жрать хотелось нереально, поэтому я пошла в ближайшее кафе-мороженое место питания. взяла рыбную юшку и куриный шашлык. рыбная юшка была сварена по всем правилам рыбной юшки. то есть с картохой, морковкой, луком, рыбой и еще наверное какой-то фигней. съела ложек 8 жидкости и даже маааленький кусочек какой-то рыбки.
товарищеский суд, это считается нарушением?