Ну вот и я решилась!!!
Добавлено: 13 янв 2014, 19:25
Всем привет
Пролог.
Вот и я, как и многие ту решилась таки похудеть к лету. А всё потому, что муженёк уболтался мной за 4(!!!)года свозить меня на ГОА. Мы вместе почти 7 лет и за всё это время отдыхать ездили лишь однажды, на первый год совместной жизни в Крым на 5 дней, хотя могли бы больше
Просто он больше любит отдых у родителей в деревне, где купаться негде (разве что в коровнике, где воды по колено), загорать страшно (слепни вечно голодные), ну и все прочие "радости" деревенской жизни, где тебя воспринимают только в качестве дополнительной пары рук в помощи по хозяйству. Убалтывался и обрабатывался он ой как долго, но вроде сейчас лёд тронулся и начали оформление загранпаспортов.
Собственно суть:
Когда мы познакомились я весила всего 47кг при моём росте метр в прыжке , т.е. 154 см.
За годы семейной жизни, я тихо, но стабильно наращивала жировую массу вместе с любимым, и сейчас вешу почти как новорожденный слоник, т.е. 67кг этакая тумбочка))
На диетах никогда не сидела, поэтому лопатила интернет долго, зная, что быстро похудеть также быстро аукнется и с добавкой. И так как времени у меня до конца апреля вроде как достаточно искала долгосрочную, медленную, но верную диету. Нашла Дюкана. Прочитав сотни страниц форумов и сайтов по Дюкану, поняла, что такое я должна (вроде как) выдержать. Рассчитала избыток на русскоязычной версии сайта, в итоге получилось, что мой нормальный вес должен быть 51кг (хотела 50), 6 дней атаки + 105 дней круиза + 151 день Консолидации.
Атака началась 10.01.2014
Ссылка на мой дневник:http://lissitsa09.diets.ru/blog/
Пролог.
Вот и я, как и многие ту решилась таки похудеть к лету. А всё потому, что муженёк уболтался мной за 4(!!!)года свозить меня на ГОА. Мы вместе почти 7 лет и за всё это время отдыхать ездили лишь однажды, на первый год совместной жизни в Крым на 5 дней, хотя могли бы больше
Просто он больше любит отдых у родителей в деревне, где купаться негде (разве что в коровнике, где воды по колено), загорать страшно (слепни вечно голодные), ну и все прочие "радости" деревенской жизни, где тебя воспринимают только в качестве дополнительной пары рук в помощи по хозяйству. Убалтывался и обрабатывался он ой как долго, но вроде сейчас лёд тронулся и начали оформление загранпаспортов.
Собственно суть:
Когда мы познакомились я весила всего 47кг при моём росте метр в прыжке , т.е. 154 см.
За годы семейной жизни, я тихо, но стабильно наращивала жировую массу вместе с любимым, и сейчас вешу почти как новорожденный слоник, т.е. 67кг этакая тумбочка))
На диетах никогда не сидела, поэтому лопатила интернет долго, зная, что быстро похудеть также быстро аукнется и с добавкой. И так как времени у меня до конца апреля вроде как достаточно искала долгосрочную, медленную, но верную диету. Нашла Дюкана. Прочитав сотни страниц форумов и сайтов по Дюкану, поняла, что такое я должна (вроде как) выдержать. Рассчитала избыток на русскоязычной версии сайта, в итоге получилось, что мой нормальный вес должен быть 51кг (хотела 50), 6 дней атаки + 105 дней круиза + 151 день Консолидации.
Атака началась 10.01.2014
Ссылка на мой дневник:http://lissitsa09.diets.ru/blog/
