Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

всем привет!!!!! хочу пддержки
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8510		 Страница 1 из 48
Автор:  Таньчик [ 28 янв 2014, 22:26 ]
Заголовок сообщения:  всем привет!!!!! хочу пддержки
я на форуме неделю хожу, брожу и вот решилась!!!!
начала диету с круглой цифры 100!!! прошла атаку!!! правда на другом сайте мне насчитали аж 9 дней атаки, а по вашим ссылочкам оказалось что нужно было 6!!!! ну что сделано то сделано!!! сейчас заканчиваю 3 день круиза!!!!! буду рада пообщаться!!!!!
Автор:  Таньчик [ 28 янв 2014, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Автор:  Таньчик [ 29 янв 2014, 00:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
и так приступим с утра вес 96.3. с утра ела салат и олет. потом перекусила кофе с молокои
пообедала салатом с курочкоц ужиналаней же а на ночь выпила кефир.
вроде все правельно! прошу если что то не так подскажите
Автор:  Таньчик [ 29 янв 2014, 09:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
сегодня с утра вес 96.300!!!
Автор:  Мадлен007 [ 29 янв 2014, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Как я поняла тебя зовут Татьяной? Если так тёзка то напиши какой график чередования взяла на диете, 1/1 или другой? И как я поняла у тебя вчера был БО, пиши меню дня что б были видно просчёты если таковые будут, ну и не забывай жидкость в полном бьёме + прогулки на начало диеты. Поздравляю с первыми достижениями и успехами) :good:
Автор:  Таньчик [ 29 янв 2014, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
спасибо, что заглянула в мой дневник!!!!!! меня зовут Таня мне 28. да вчера был БО , сегодня чисто белковый!!!
выбрала схему 3/3!! заходите по чаще!!!!! буду рада видеть!!!!
Автор:  Мадлен007 [ 29 янв 2014, 10:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Да ты ещё и землячка) :Yahoo!: Танюш я тоже с Днепр обл, только живу в г Вольногорск) :wink3: График 3/3 не жестковато ли, по моему проще 1/1 не так всё приедается и больше разнообразия :girl_prepare_fish: , ну да со временем определишся, заходи в гости буду рада тебя видеть) :friends:
Автор:  inei [ 29 янв 2014, 10:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Привет Таня! Я Вика))))

Молодец что завела дневничек)))
Очень интересно потом будет его перечитывать, когда добьешься цели! :read:
Автор:  мышка123 [ 29 янв 2014, 10:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Привет я тоже Татьяна будем знакомы :friends: :friends: а где в меню у тебя отруби :smile3:
Автор:  Maril [ 29 янв 2014, 10:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: всем привет!!!!! хочу пддержки
Привет Татьяна я Мари! Поздравляю с отвесом! Молодец!
Страница 1 из 48 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/