| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Я вернулась! Цель та же- минус 46 кг! Красотища! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=888 |
Страница 1 из 29 |
| Автор: | Ракета [ 18 июл 2011, 18:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Я вернулась! Цель та же- минус 46 кг! Красотища! |
Всем приветик! Дочитала книгу, идея мне понравилась. Думаю, что скоро выздоровею (свалила меня ангина- зато появилось время почитать!) и начну. Надо весы купить- своего истинного веса я не знаю- имеющиеся весы живут отдельной собственной жизнью и каждый день показывают разные значения. Мне 37 лет. Мой рост 168 см. Размер одежды 54-56. Думаю, я где-то 120 кг. Потому что прошлым летом я была 105, но в январе бросила курить и поплыла- чувствую это по одежде. Килограмм 10-15 за полгода, я думаю, добавила. Поэтому, пользуясь свободным временем сегодня зарегестрировалась, а начинать буду позже- с весами, отрубями и прочими вкусными дюкановскими продуктами. |
|
| Автор: | vladaley [ 18 июл 2011, 18:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Ракета, приветик) С приоединением - я сама новенькая и тоже поплыла когда бросила курить, хотя и перед этим не страдала худобой! Так что милости просим) Заходите к нам на огонек) |
|
| Автор: | Ракета [ 22 июл 2011, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Спасибо за поддержку! Мне уже лучше- дня 2 еще лекарства попью- и буду совсем как огурец. Начала смотреть в супермаркетах продукты. Пока не встретила ни отрубей, ни крахмала, ни кубиков бульонных.  Даже сахарозаменителя в порошке (а ведь он нужен в порошке? а иначе как его добавлять в дессерты?) тоже не лицезрела.  Девушки, где вы все это добро берете? |
|
| Автор: | lunia [ 22 июл 2011, 23:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Привет, добро пожаловать..Я сама не так давно присоединилась. Не знаю точно как, но читала что девочки заказывают в интернет магазинах все это. Думаю, завтра подтянутся и подскажут тебе что да как.. Удачи и главное иметь желание!!! и все получится.. 
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 23 июл 2011, 01:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Ракета, с началом новой жизни!!! Сахзам можно и в таблетках - раздавить можно. Продукты лучше ищи в крупных супермаркетах. Можно через интернет-магазины что-то заказать, а главное - твое желание! Если захочешь - все найдешь, а нет - будешь искать причины, почему найти что-то не можешь. |
|
| Автор: | светик35 [ 23 июл 2011, 05:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Ракета с вступлением в наши стройнеющие ряды.Молочка и сахзам в супермаркете, отруби я заказала через интернет.Крахмал можно посмотреть в специализированных фирмах для пекарен.(я там увидела)Хороших отвесов.Еще кто то из девочек отруби в аптеке покупает. |
|
| Автор: | Ракета [ 03 авг 2011, 19:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Светик35, lunia, vladaley, Natali! Всем привет! Очарована вашими успехами! Что нового: заказала отруби, купила крахмал, а так же пшеничные и ржаные отруби. Присматриваюсь к молочке: творог 0,1% уже приметила. Так и хожу пока в магазин, как та девочка из сказки: одну ягодку в рот кладу (колбасу и прочее в корзинку), другую примечаю...Завтра поеду за весами. Очень надеюсь, что в эту субботу начну- вроде как она у меня будет свободная, без работы и занятий (учусь- второе образование). Все-таки хочу начать в выходные, вдруг будут какие-нибудь головные боли. Или не головные... 
|
|
| Автор: | molodushka [ 03 авг 2011, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
начинайте уже поскорее! зачем тянуть?! быстрей начнете - быстрей закончите!!!!! будете красивой-красивой!!!
|
|
| Автор: | Ракета [ 03 авг 2011, 19:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Очень интересно было бы узнать, как процесс идет у таких же крупных девчонок, как я- у тех, "кому за 100"...кг  имеется в виду.  Что-то немного пока нашла. Девчонки, откликнитесь! |
|
| Автор: | Dukanka [ 03 авг 2011, 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я не умею худеть... научусь! |
Ракета, добро пожаловать. Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Надо просто начать и все.  Я садилась на диету и у меня отрубей не было. Нашлись потом. Даже как-то не готовилась к диете, вот решилась и все тут. И информации тогда на русском языке о диете Дюкана в интернете не было совсем. Собирала эту информацию в процессе диеты буквально по крупицам. |
|
| Страница 1 из 29 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|