Всем здравствуйте!
Меня зовут Олеся, мой рост 160 см, вес сейчас 71,8 кг. Всегда была худышкой, носила 42 размер, но покушать любила всегда, хотя и ограничивала себя-не ела вечером, не кушала фаст-фуд и прочие радости. 
Но за последние 3 года набрала почти 20 лишних кг., потому что стала кушать после шести, плюс постоянные перекусы, частные обеды и ужины в фаст-фудах. Результат на лицо, точнее на тело. Но несколько дней назад поняла, что больше не могу видеть себя бегемотом, хочу быть снова стройной и красивой. В интернете прочитала очень много отзывов про диету Дюкана, решила попробовать. Сегодня уже пошел четвертый день Атаки. На начало первого дня вес был 73,3, за первый день ушло 1,5 кг, во второй день всего 300 гр. А за вчерашний день эти 300 гр. вернулись обратно. Конечно я расстроилась. Но отступаться не хочу, уж очень сильно хочется сбросить вес. Надеюсь примете в свои ряды, потому что одной как-то тяжеловато. 
