Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Все будет, но не сразу https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=894 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | zalena [ 19 июл 2011, 12:58 ] |
Заголовок сообщения: | Все будет, но не сразу |
Приветствую всех посетителей "доброго" форума!! В течение недели читала, воодушевлялась и мотивировалась вашими записями, целями и результатами. С завтрашнего дня приступаю к АТАКЕ. Всем хорошего настроения и улыбок ![]() |
Автор: | molodushka [ 19 июл 2011, 13:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Здорово, что решились! Всё получится как надо! У нас примерно одинаковая линеечка, так что догоняйте ![]() |
Автор: | zalena [ 19 июл 2011, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Molodushka, спасибо, за поддержку!! ![]() ![]() ![]() Да, кстати, забыла представиться, меня зовут Алена, 29 лет, рост 171 см. Завтра замерю и напишу остальные параметры. Уже бегу, уже догоняю ![]() |
Автор: | Летающая [ 19 июл 2011, 17:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
zalena всё получится! ![]() |
Автор: | zalena [ 19 июл 2011, 17:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Спасибо!!! Залетай еще, выпьем по кружке кефирчика ![]() |
Автор: | molodushka [ 19 июл 2011, 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
А меня зовут Маша. Правда мне только 19, но проблема лишних килограммчиков уже присутствует! буду бороться за молодость, красоту и стройность!!! ![]() |
Автор: | zalena [ 19 июл 2011, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Очень, очень приятно!! У молодости красоты и стройности нет возраста ![]() СДЕЛАЕМ ИХ ВЕЧНЫМИ!!! ![]() |
Автор: | zalena [ 20 июл 2011, 07:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
И так мои начальные параметры ( на 20.07.2011) Вес 77 кг Объем груди 96 см. Объем талии 84,5 см. Объем бедер 111,5 см. Объем бедра 64,5 см. Моя Цель- минус 15 ( 16) кг за 92 дня ![]() |
Автор: | zalena [ 22 июл 2011, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Сегодня "добывала" отруби из коробочки Nordic овсяные хлопья с овсяными отрубями Уфффф...........овчинка, конечно, выделки не стоит, но пока придется этим довольствоваться Может есть кто-нибудь из Новосибирска, и знает где они продаются? Я нашла кукурузный крахмал в "Бахетле" ( на Октябрьской магистрале) Меня не оставляет надежда найти отруби в рознице ![]() ОНИ ДОЛЖНЫ ПРОДОВАТЬСЯ В МАГАЗИНАХ, И БЫТЬ ДОСТУПНЫ ВСЕМ!!! ![]() |
Автор: | zalena [ 01 авг 2011, 06:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Все будет, но не сразу |
Ну вот , 5 белково-овощных дней дали привес в 600 гр. С сегодняшнего дня перехожу на 5 чисто белковых, надеюсь что-то измениться. Одно радует, самочувствие отличное и хочется всех любить ![]() |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |