Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Все будет, но не сразу
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=894		 Страница 1 из 2
Автор:  zalena [ 19 июл 2011, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Все будет, но не сразу
Приветствую всех посетителей "доброго" форума!!
В течение недели читала, воодушевлялась и мотивировалась вашими записями, целями и результатами.
С завтрашнего дня приступаю к АТАКЕ.
Всем хорошего настроения и улыбок :girl_dance:
Автор:  molodushka [ 19 июл 2011, 13:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Здорово, что решились! Всё получится как надо! У нас примерно одинаковая линеечка, так что догоняйте :smile3:
Автор:  zalena [ 19 июл 2011, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Molodushka, спасибо, за поддержку!! :Rose: :Rose: :Rose:

Да, кстати, забыла представиться, меня зовут Алена,
29 лет, рост 171 см.
Завтра замерю и напишу остальные параметры.

Уже бегу, уже догоняю :girl_witch:
Автор:  Летающая [ 19 июл 2011, 17:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
zalena всё получится! :drinks:
Автор:  zalena [ 19 июл 2011, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Спасибо!!!
Залетай еще, выпьем по кружке кефирчика :drinks:
Автор:  molodushka [ 19 июл 2011, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
А меня зовут Маша. Правда мне только 19, но проблема лишних килограммчиков уже присутствует! буду бороться за молодость, красоту и стройность!!! :curtsey:
Автор:  zalena [ 19 июл 2011, 18:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Очень, очень приятно!!
У молодости красоты и стройности нет возраста :girl_hide:
СДЕЛАЕМ ИХ ВЕЧНЫМИ!!! :girl_in_love:
Автор:  zalena [ 20 июл 2011, 07:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
И так мои начальные параметры ( на 20.07.2011)

Вес 77 кг
Объем груди 96 см.
Объем талии 84,5 см.
Объем бедер 111,5 см.
Объем бедра 64,5 см.

Моя Цель- минус 15 ( 16) кг за 92 дня

:download: ЕСТЬ над чем поработать!!
Автор:  zalena [ 22 июл 2011, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Сегодня "добывала" отруби из коробочки Nordic овсяные хлопья с овсяными отрубями
Уфффф...........овчинка, конечно, выделки не стоит, но пока придется этим довольствоваться
Может есть кто-нибудь из Новосибирска, и знает где они продаются?
Я нашла кукурузный крахмал в "Бахетле" ( на Октябрьской магистрале)
Меня не оставляет надежда найти отруби в рознице :girl_crazy:
ОНИ ДОЛЖНЫ ПРОДОВАТЬСЯ В МАГАЗИНАХ, И БЫТЬ ДОСТУПНЫ ВСЕМ!!! :girl_cray2:
Автор:  zalena [ 01 авг 2011, 06:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Все будет, но не сразу
Ну вот , 5 белково-овощных дней дали привес в 600 гр. С сегодняшнего дня перехожу на 5 чисто белковых, надеюсь что-то измениться.
Одно радует, самочувствие отличное и хочется всех любить :curtsey:
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/