Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мотька худеет https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8940 |
Страница 30 из 117 |
Автор: | motya27 [ 28 июн 2014, 06:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Всем доброго субботнего утра!!! Вес: на месте Меню 1 ЧБ: Завтрак: Чай Обед: Куржелудки тушеные Ужин: Яичница, с остатками желудков, Дю ватруха с зеленым чаем с молоком Еще стакан ДЮлимонада выпила, утром еле глаза открыла, как суслик , не слилась от недосыпу и усталости Всех люблю!!! |
Автор: | motya27 [ 29 июн 2014, 06:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Привет!!!!! Вес, еще плюс, ну ващеее ктота не любит рыпку соленую, 62,5 Завтрак: Кофе с молоком Обед: Салат огурки помидорки, паштет (магазинный, потому че еду дома забыла, а я фсегда работаю), творог с йогуртом и сахзамом Ужин: Рыпка солено-сушеная (пока голубчики готовились), голубцы с творожком (вместо сметаны) Физ-ра не ОК, ну расслабилась немного, это ведь не страшно, с понедельника буду худеть добросовестно, с пешпоходами, а со вторника, в усиленном режиме от нечего делать, лялька уезжает к бабушке на юг, и будем вдвоем с Мотькой (киса моя) Ну вооот... |
Автор: | motya27 [ 29 июн 2014, 07:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Ночью фотала, не спалось чета Вложение: tmp_CAM00538-1-784243913.jpg
|
Автор: | motya27 [ 29 июн 2014, 18:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Ну чво..., Сегодня: Завтрак: кофе с молоком Обед: Дю шоколадный кекс с годжи, творожок Перекус: Куркотлета с кабачком и сыром Ужин: Рыпка соленая, завтра 100% плюсану, и Мясной террин... Вложение: CAM00541.jpg Рецепт: Потребуется форма силиконовая, для хлеба... 0,5 кг говюжьего фарша 1 кабачок 50 гр сыра 1 помидор 1 луковку Смешать лук , мелко нарезанный с мясным фаршем, посолить, поперчить. В форму, силиконовую для хлеба, сделать домик-оболочку, т.е., в форму выстелить на дно и по бокам фарш, смешанный с луком и специями, далее кабачок оч мелко порезанный слайсами, слой сыра, слой помидорок, слой сыра, слой кабачка, слой мясного фарша, сверху помидорки и сыр на и крупной терке, минут 40 в духовке на 180-200 градусах... |
Автор: | akozlova [ 29 июн 2014, 22:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
motya27 писал(а): Во еще чво заметила, раньше низ меня был больше, ну ЖО как пристегнутая, ноги и верх одного размера ЖО другова, сейчас по другому, уравнялася как то, интересно че дальше буит А даааальше... А ДАЛЬШЕ ВСЕ БУДЕТ ТОЛЬКО ЛУЧШЕ! |
Автор: | black_fiancee [ 30 июн 2014, 06:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
motya27 писал(а): Привет!!!!! Вес, еще плюс, ну ващеее ктота не любит рыпку соленую, 62,5 Завтрак: Кофе с молоком Обед: Салат огурки помидорки, паштет (магазинный, потому че еду дома забыла, а я фсегда работаю), творог с йогуртом и сахзамом Ужин: Рыпка солено-сушеная (пока голубчики готовились), голубцы с творожком (вместо сметаны) Физ-ра не ОК, ну расслабилась немного, это ведь не страшно, с понедельника буду худеть добросовестно, с пешпоходами, а со вторника, в усиленном режиме от нечего делать, лялька уезжает к бабушке на юг, и будем вдвоем с Мотькой (киса моя) Ну вооот... С добрым утром! У кого рыбка соленая, у кого кура копченая или огурчики мамины маринованные)))) У всех свои слабости. Водица уйдет, никуда не денется) Отличного дня! |
Автор: | motya27 [ 30 июн 2014, 11:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Привет, спасибо Оль. Вес 62.8 ,ващееее надо завязывать с рыбкой |
Автор: | black_fiancee [ 30 июн 2014, 13:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
motya27 писал(а): Привет, спасибо Оль. Вес 62.8 ,ващееее надо завязывать с рыбкой не с рыбкой, с солью! |
Автор: | motya27 [ 30 июн 2014, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
black_fiancee писал(а): не с рыбкой, с солью! С соленой рыпкой |
Автор: | motya27 [ 30 июн 2014, 17:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мотька худеет |
Сына уехал , скучноооо... |
Страница 30 из 117 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |