Форум о диете Дюкана

Милые девчата, срочно нуждаюсь в новых друзьях на пути к своей мечте Пока ещё мало знаю, но диета чую моя! Никогда не диетила, не могу не есть, а тут стока мяяяса, я фся согласная))) силу воли не надо мучать Одно плохо, друзей не хватает с кем начать и потом делиться. Это ооочень важно!!! Без поддержки не справлюсь Кому нужны подруги по диете, присоединяйтесь, ооочень ждууу!!! Завтра планирую начать атаку, ну или послезавтра, пузико моё распухло, мне за него стыдно)))) Я полна решимости!!!! Кто со мной??????

Правка!!!))) Начала второй раз, после потери 16 кг расслабилась фся и набрала 13))) И снова в бой, учитывая ошибки молодости)))) Начинаю с 44 страницы и вот сегодня 1 день атаки!!!!!

И опять правка! ))) Попытка № 3! Ошибки молодости нифига не учла))) Поправилась на 17 кг Начинаю новую жизню с 50 страницы, приглашаю дружить!!!

Наверно это мой дневничёк и есть, о котором я мечтала))) Итак Меня зовут Светка, мне 46 лет и я вешу целых 72 кило при росте гномика 155 см )))) Но я весёлая и добрая и думаю у меня фсё получиться!!! Линеечка сказала что на атаке я должна сбросить 2.3 кг за 6 дней, честно прям не вериться Но главное начать ЗАФТРА Ох и страшнаааа)))))

Добро пожаловать в наши ряды) все получится, это не диеты - а чудо) Кушать можно много и всегда, а если еще и готовить умеешь, то всегда вкусно)

Спасибище за поддержку!!!!! Главное ведь сделать первый шаг к мечте!!! А я такая раздолбайка))))) Мне линеечка сказала что я должна весить 53. 5 кг!!!! Эххххх!!!!! ))))) Надо сделать фотку до

Ню воть, никого нету Пошла есть, пока усё можно )))

Кто бы сомневался, я опять атаку на зафтра отложила))) Эх некому меня подтолкнуть))) Вот пойду накуплю рыбы, мяса, ряженки 1% и тогда уж точно никуда не денусь, придёться фсё это хавать Уже 2 недели назад купила целый кг какойто смешной крупы, похожей на мусор под названием отруби, надо пойти хоть на вкус попробовать)))) девчат может ктото тоже начинает и не может, давайте ВМЕСТЕ!!!!

Светик привет!! рады видеть тебя в своих рядах! Позитивчика вижу много а настроя? если ты ужо настроилась СМЕЛО ВПЕРЁД!! Не нужно ждать волшебного пенделя (в принципе мы и такое друг другу даём) но главное твой Личный настрой!! я желаю тебе хороших отвесиков и ничего не бойся! мы все сдесь постепенно начинали сами! смотри дневнички менюшки наши рецептики изучай чтоб было не грустно- не кушай только мясо с кефиром девчёнки такие молодцы! столько рецептов выкладывают!! Насчёт отрубей многие и я тоже кушаем из них кашку вкууснечко!!Т ак что давай!! Всего тебе самого доброго в ДЮ пути!!!

Привет! Я на атаке с сегодняшнего дня, есть не хочу, но дико хочется чего-нибудь запрещенного. Салат овощной хочу, сок вон вся семья пьет, и я хочууу. Держусь из последних сил.

Ты можешь добавлять нас в друзья в профиле так легче будет найти того кто тебе нужен и в подписи внизу поставь ссылку на дневничёк свой чтобы было легче искать тебя!!

Света, привет! Я Женя, будем знакомы!
Не бойся начинать, диета очень приятная и легко переносится! Зато представляешь, какое будет счастье, когда ненавистные килограммы и объемы будут таять на глазах! Думай прежде всего об этом!