Меня зовут настя. у меня двое детей в мои 25 лет. решила сесть на ДД. подскажите как пережить АТАКУ и что лучше кушать? Буду очень благодарна за советы! Очень боюсь сорваться
Мой вес 62 кг при росте 16о см.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Хочу пополнить ряды красивых и стройных! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9071 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Aksiniya113113 [ 02 июн 2014, 21:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу пополнить ряды красивых и стройных! |
Меня зовут настя. у меня двое детей в мои 25 лет. решила сесть на ДД. подскажите как пережить АТАКУ и что лучше кушать? Буду очень благодарна за советы! Очень боюсь сорваться Мой вес 62 кг при росте 16о см.
|
|
| Автор: | Money-honey [ 04 июн 2014, 02:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу пополнить ряды красивых и стройных! |
Да у вас же атака будет дня два, не больше! Практически чередование 2/2)) Вот здесь список продуктов, разрешенных на атаке. |
|
| Автор: | Ассоль! [ 04 июн 2014, 04:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу пополнить ряды красивых и стройных! |
Приветик.  Настя у меня почти такие же параметры как твои) (159/59,5) Какой ты хочешь результат достичь? |
|
| Автор: | Aksiniya113113 [ 08 июн 2014, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу пополнить ряды красивых и стройных! |
Money-honey писал(а): Да у вас же атака будет дня два, не больше! Практически чередование 2/2)) Вот здесь список продуктов, разрешенных на атаке. А я уде пятый день сижу, и только 1 кг сбросила. 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|