| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вперед к мечте! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9122 |
Страница 1 из 11 |
| Автор: | Аква [ 21 июн 2014, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Вперед к мечте! |
n |
|
| Автор: | Оксик [ 21 июн 2014, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Аква писал(а): Всем привет! Меня зовут Марина. Мне 30 лет, рост 175см. На этой прекрасной диете я уже худела два раза! Первый раз на 13 кг, второй раз на 10 кг. К сожалению не удалось закрепить. Было несколько срывов и попыток начать атаку снова... в общем на этот раз я надеюсь все получиться. Вот решила завести дневник, с поддержкой думаю лучше пойдет. Марина, привет! Я тоже не первый раз начинаю 2 раза было по -10, но как и у тебя вес вернулся обратно. Сейчас я на ДД-Лайт и мне так комфортней, желаю удачи в похудении и до конца поставленной цели. |
|
| Автор: | Аква [ 22 июн 2014, 10:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Спасибо, Оксаночка! Давай в этот раз добьемся поставленной цели! |
|
| Автор: | Аква [ 22 июн 2014, 10:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
У меня сегодня - 800гр. Урааааааааааааааа! Вчера меню было не диетное, но Утром - бодифлекс, обруч аквааэробика, гидромассаж. Пошла варить индейку. |
|
| Автор: | Оксик [ 22 июн 2014, 10:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Аква писал(а): У меня сегодня - 800гр. Урааааааааааааааа! Вчера меню было не диетное, но Утром - бодифлекс, обруч аквааэробика, гидромассаж. Пошла варить индейку. Молодца, так держать!!! 
|
|
| Автор: | Оксик [ 22 июн 2014, 10:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Мариш, а ты из какого города? Если хочешь в ЛС напиши Чё менюшку не пишешь? Мобилизует, да и сама будешь видеть от чего привесы и отвесы. 
|
|
| Автор: | Аква [ 22 июн 2014, 11:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Я из Самары. Меню обязательно буду писать. Вчера в меню из более-менее диетического был только утренний коктейль Гербалайф. Потом нарушительные продукты. Так чтоб никого не демобилизировать и не стала писать. Сейчас ем творожный сыр Валио 2%, индейка варится... |
|
| Автор: | Оксик [ 22 июн 2014, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Аква писал(а): нарушительные продукты Убрать  Взять себя в ручки и продолжать не нарушая
|
|
| Автор: | Аква [ 22 июн 2014, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Оксик писал(а): Аква писал(а): нарушительные продукты Убрать Взять себя в ручки и продолжать не нарушая Конечно убрать! Я ж вчера еще не на Дю была. А сегодня в Атаку! |
|
| Автор: | Оксик [ 22 июн 2014, 12:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вперед к мечте! |
Аква писал(а): Оксик писал(а): Аква писал(а): нарушительные продукты Убрать Взять себя в ручки и продолжать не нарушая Конечно убрать! Я ж вчера еще не на Дю была. А сегодня в Атаку! Ну тогда в добрый путь 
|
|
| Страница 1 из 11 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|