Форум о диете Дюкана

Привет всем. Меня зовут Катя. Мне 32 года. Живу в замечательном сибирском городе Омске. Всегда мечтала похудеть, но мотивации как-то не хватало. Но она появилась.
Я живу с мужем Димой и сыночком Борисом. Сыну в ноябре будет 5 лет и я задумалась о втором ребенке. Но муж встал в позу и сказал категорическое НЕТ. Полгода я его уговаривала. И уговорила. Но с одним условием - я должна похудеть до 65 кг. Я руками и ногами ухватилась за эту идею. Так я смогу осуществить уже две свои мечты. Так что теперь я с вами.

Мои закладки:
Куриный рулет "Мраморный" http://dukandiet.ru/kurinyj-rulet-mramornyj/
Наполеон viewtopic.php?f=18&t=5000&p=868253&hilit=наполеон#p868253
Пирог с мясом viewtopic.php?f=18&t=9166&start=50
Блины http://dukandiet.ru/bliny-zvezdnye/
Пирог http://dukandiet.ru/pirog/
Творожные печеньки http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=659136#p659136
Хлеб http://dukandiet.ru/hleb-dyukana/
Булочки viewtopic.php?p=746097#p746097
Брауни http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
Куриные нагетсы http://dukandiet.ru/kurinye-nagetsy/
Кексы творожные "Ромашки" http://dukandiet.ru/keksy-tvorozhnye-romashki/
Рыба, запеченная в омлете http://dukandiet.ru/zapechennaya-ryba-v-omlete/
Творожная запеканка http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=7416
07.07.2014 - 07.08.2014 - минус 4,9 кг.
07.08.14 - 07.09.14 - минус 3,4 кг.
07.09.14 г. - 07.10.14 г. - минус 2,5 кг.
07.10.14 г. - 07.11.14 г. - минус 4,3 кг.

Катя, добро пожаловать! Давай худеть вместе! Мотив у тебя просто чудесный! А какой у тебя рост?

Привет, Галя. Конечно же давай. Вместе веселее!!! Мой рост 168 см. Я тоже начала заниматься с Джиллиан "Стройная фигура за 30 дней".

умница! а я что-то не могу себя заставить, пока хожу и на том спасибо)у меня наблюдается упадок сил а на Джил надо кучу энергии)

Только не расслабляйся. У тебя отличные результаты. Там всего 20 с небольшим минут одно занятие. Все тело конечно болит, но за одну тренировку теряю по 400-500 г. Знаю, что вода, но приятно.

подпитывай меня и я подтянусь))).
А мой муж наоборот мне говорит-может, давай, пока ты толстенькая, ребенка второго родим?а то похудеешь и жалко будет)

Катя, удачи вам в достижении двух целей!!!! Мотивация у вас просто замечательная!!!!

Сидя в декрете очень тяжело худеть. Особенно если ребенок спокойный. Холодильник в прямой зоне доступа.

Маша, спасибо за поддержку!!!!

Сегодня у меня на завтрак творог с отрубями, кефиром и сахзамом. Очень вкусно получается и сытно. на работу возьму рулет куриный с начинкой из крабовых палочек, яиц и зелени. Один приготовила себе, другой мужу. Отдельно решила ни ему, ни сыну не готовить. Просто добавлю гарнир и все. Пусть тоже полезную пищу едят.