И,вот я с вами!
Наконец добралась до создания дневника.
Немного о себе.
Меня зовут Настасья.Мне 21. Рост167,а вот вес это беда...63.Хочется хотя бы 52.
На Дюкане не впервые,но постоянные срывы,жутко печалят( попытка ,наверное, номер 6)))
В один прекрасный момент пропадает мотивация и уже ничего не хочется,а еще.....я работаю с шоколадом и шоколадными конфетами ))
Очень надеюсь что ведение дневника поможет уберечься от срывов)
Буду описывать здесь всё-всё.Постараюсь каждый день отписываться,но параллельно вести буду бумажный (ибо не всегда могу добраться до компьютера)
Пока что планы :
АТАКА- 4 дней
НВ- 62.1 КГ
КВ(Атаки)-
НВ (круиз)-
Круиз с режимом 3/3
Пссс....
А еще у меня есть джинсы 40/42 размера,которые являются моим датчиком похудения)Влезла-похудела))Очень рада буду знакомству и советам=)
