Девочки всем приветики ! 
год назад родила,до беременности весела 50-52 кг после родов вешу 77 кг наконец то взяла себя в руки и решила заняться собой ищу союзников 
и реально ли столько сбросить 
хочется поддержки 
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| хочу похудеть https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9340 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 11:41 ] |
| Заголовок сообщения: | хочу похудеть |
| Девочки всем приветики ! год назад родила,до беременности весела 50-52 кг после родов вешу 77 кг наконец то взяла себя в руки и решила заняться собой ищу союзников и реально ли столько сбросить хочется поддержки
|
|
| Автор: | Аля2405 [ 12 сен 2014, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
Привет, Танюшка. Молодец, что решилась сбросить лишнее  Начинай и мы тебя все поддержим  А вот по поводу реально ли сбросить, конечно реально, посмотри сколько девочек похудели и с гораздо большего веса, главное начать  и главное без перегибов.Как начнешь пиши меню, если что не так, так обязательно подскажем, подправим, а надо будет и тапочек принесем  Так что добро пожаловать!!! |
|
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
спасибо большое именно этого мне очень не хватало в зеркало стыдно смотреть уже скоро пойду в спортзал у мужа выпросила абонимент   а то хожу как медведь
|
|
| Автор: | Настена1981 [ 12 сен 2014, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
Приветствуем в наших рядах!!! Рада знакомству, все реально, главное в это верить!!! 
|
|
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
девчонки а как мне тоже сделатьтакой график похудения? 
|
|
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
с завтрашнего дня хочу начать мне 7 дней на атаке сидеть  вот фотки какая я была 1,6 года назад и какая после беременности мне 15 сентября 21 год будет я раньше сидела на дюкане всегда ,моя проблема за беременность подсела на булочки свежие  а муж меня все время поощрял и говорил я люблю тебя любую ,ну я и радовалась  
|
|
| Автор: | Аля2405 [ 12 сен 2014, 16:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
Танюшка 134 писал(а): с завтрашнего дня хочу начать мне 7 дней на атаке сидеть вот фотки какая я была 1,6 года назад и какая после беременности мне 15 сентября 21 год будет я раньше сидела на дюкане всегда ,моя проблема за беременность подсела на булочки свежие а муж меня все время поощрял и говорил я люблю тебя любую ,ну я и радовалась Выглядишь шикарно, а скоро будешь вообще сногсшибательно выглядеть
|
|
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
очень хочеться чтоб как раньше |
|
| Автор: | Аля2405 [ 12 сен 2014, 16:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
Танюшка 134 писал(а): очень хочеться чтоб как раньше Хочешь, значит будешь! Все в наших руках! Вот только 7 дней атаки не многовато? |
|
| Автор: | Танюшка 134 [ 12 сен 2014, 17:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: хочу похудеть |
мне так посчитали на дюкане 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|