Я буду худеть первый раз в жизни. Очень-преочень нужна поддержка, правда
Тем более, по моим подсчетам, я стану стройной как раз к Новому году (и надеюсь, уже навсегда, тьфу-тьфу-тьфу 
)
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9349 |
Страница 1 из 48 |
| Автор: | Ника_M [ 19 сен 2014, 19:28 ] |
| Заголовок сообщения: | 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Собираюсь худеть. Откуда-то накопилось в моем организме аж 14 лишних кило. Сейчас вешу 80. Присоединяйтесь, вместе худеть легче! |
|
| Автор: | Ника_M [ 19 сен 2014, 19:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Я буду худеть первый раз в жизни. Очень-преочень нужна поддержка, правда Тем более, по моим подсчетам, я стану стройной как раз к Новому году (и надеюсь, уже навсегда, тьфу-тьфу-тьфу )
|
|
| Автор: | Belo4ka 85 [ 19 сен 2014, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Ника_M писал(а): Я буду худеть первый раз в жизни. Очень-преочень нужна поддержка, правда Тем более, по моим подсчетам, я стану стройной как раз к Новому году (и надеюсь, уже навсегда, тьфу-тьфу-тьфу )Ника, добрый вечер! Молодец, что решилась. Поддержка здесь очень сильная. Я правда вернулась уже по второму кругу, но сама виновата. Ничего, знаю, что преодолею и этот путь. Расскажи о себе немного, откуда ты сама, сколько лет, есть ли семья. |
|
| Автор: | Ника_M [ 19 сен 2014, 19:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Мне 30 с хвостиком, если честно, то хвостик скоро в 31 перерастет ))) Есть муж и кот. |
|
| Автор: | Ника_M [ 19 сен 2014, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Я вообще-то сегодня собиралась устроить первый день атаки, но не сложилось - наелась жареных котлет из кролика, а жареное в атаку ж нельзя. Хотя терпела до последнего. Завтра точно буду держаться - для этого и на форум пришла. Мне нужно, чтоб стыдно было перед кем-то, отличный вариант, если бы кто-то еще худел со мной, тогда я буду держаться и не поедать свои любимые печеньки ))) |
|
| Автор: | Belo4ka 85 [ 19 сен 2014, 20:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Ника,милая, могу сказать тебе, что если ты решила заняться вплотную диетой, то поверь, что совсем скоро ты забудешь слово "любимые печеньки" и будешь готовить только наше разрешенное и могу сказать, что они очень и очень вкусные. Так как я второй раз уже пришла на эту диету, то могу сказать, что опыт есть и вес уходит, объемы улетучиваются. А силу воли мы с тобой натренируем. Отчитывайся каждый день, пиши свое меню. У тебя все получится, я верю в это. Заходи ко мне в дневничок, будем общаться и дружить. Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ. |
|
| Автор: | Ника_M [ 19 сен 2014, 20:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Спасибочки, Ира! С удовольствием! 
|
|
| Автор: | natalya_2005 [ 19 сен 2014, 22:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Здравствуйте девочки!Я с вами,у меня второй день атаки.Сама я из Израиля,муж и доча есть у меня.опыт похудения был в низкоуглеводке -25 кг.потом с дуру вернула 17,7 у брала и на Дюкане хочу 10 убрать еще.Принимайте ;) я пока разбераюсь в форуме,что куда :) Удачи всем!!! Кстати после первого дня атаки -900 гр,но завтра плюс будит увы кд подошли. |
|
| Автор: | Belo4ka 85 [ 20 сен 2014, 08:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Ника, Наталка, доброе утро! Хорошего вам субботнего дня и настроения! Пусть начало вашей диеты принесет уверенность, отвесы будут существенными и меню вкусное!!! |
|
| Автор: | Ника_M [ 20 сен 2014, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной? |
Доброе утро, девчата! Наталья, рада познакомиться :) НУ, начинаем) Завтрак кофе с молоком без сахара и яичница на сухой сковородке. |
|
| Страница 1 из 48 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|