Всем доброго дня! Меня зовут Ирина, мне 37 лет. Всю жизнь была стройняшкой. Но в моей жизни были несколько лет переживаний и стресса, которые я тупо заедала. Когда очнулась , на весах 97,7 кг при росте 173. Оказалось, что за эти несколько лет я превратилась в толстую тетеньку с одышкой. В общем, теперь хочу обратно в стройную жизнь (ну, хотя бы, пусть пока куртка застегнется, а то ходить холодно ). Надеюсь, у меня получится. Атаку начинаю 12 октября. А пока просто стараюсь ходить на беговой дорожке и питаться правильно. Буду очень рада новым знакомствам!

Привет Иринка)
приятно познакомиться!

Иришка привет, рады приветствовать в рядах стройнеющих, у нас с тобой примерно одинаковые начальные параметры быстрых похуделок тебе. Сколько дядюшка дю насчитал тебе дней атаки??? Затарилась уже продуктами для неё??? Ты пиши сюда меню своё когда начнешь, а девочки подкорректируют если что и направят в нужное русло

Приветик, тезка!
Рада новому знакомству.
Обязательно прочитай книгу, во всяком случае начни хотя бы. Очень стимулирует она при чтении, веришь, что все получится. И что интересно: получается же)))
Так что обязательно начинай, худей и первая твоя цель, как я поняла, застегнуть курточку, чтобы не было холодно)))
Не плохо. Это лучше, чем новую покупать. Лучше уж весной купишь, когда придется покупать на несколько размеров меньше(((

С началом, я так понимаю

Спасибо, Настюша! Присоединяюсь к стройнеющим девочкам!