ПРИВЕТ!!! Меня зовут Алена.Мне 27 лет, мой рост 165, а вес 78 кг. Всю жизнь я веду борьбу с лишним весом. В 2014 я села на Дюкана и сбросила 15 кг, я как будто стала другим человеком, меня с трудом узнавали. Далее замужество, беременность, кормление грудью и сейчас я вешу 78 кг. Снова надо начинать с нуля и лепить свое тело. После родов вес уходит очень медленно. Сейчас я на атаке, особо похвастаться не могу, немного живот начал спадать . В одиночку худеть очень сложно. Жду советов и сама помогу чем смогу.
ПРиветики))), завтра понедельник - день тяжелый, завтра у меня начинается второй этап диеты и завтра повторно взвешусь. Для меня загадка, сколько же я сбросила на атаке (атака длилась неделю), радует то, что легкость появилась. Муж едет в командировку, как хочется за это время похудеть и его приятно удивить, обновить гардеробчик, привести себя в форму. Главное не сдаваться, а сдаваться я не буду.!!!
Привет, я Аня! Желаю вкусного и легкого похудения! Ты уже во второй раз, так что уже все знаешь что к чему. А в первый раз за сколько времени 15 кг. скинула?
Привет, Алена. Давай знакомится, меня зовут Саша. Поздравляю с окончанием атаки Удачи в круизе, жду твоего отчетика о сброшенном весе за время атаки. Если боишься ошибок в питании, то пиши меню, если что не так подправим
Приветики!!! Сегодня было первое взвешивание после атаки... -2 кг. Я конечно ожидала большего, но ничего в панику впадать не буду, терпение и только терпение!!
Елена pche писал(а):Приветики!!! Сегодня было первое взвешивание после атаки... -2 кг. Я конечно ожидала большего, но ничего в панику впадать не буду, терпение и только терпение!!
Ленусь, поздравляю с окончанием атаки , -2 кг - отличный результат
Приветики)))) мне страшно даже радоваться сегодня утром встала, взвесилась я не поверила своим глазам)))) -900 гр. Это за первый день круиза, я предполагаю, что начал организм очищаться от шлаков.
Елена pche писал(а):Приветики)))) мне страшно даже радоваться сегодня утром встала, взвесилась я не поверила своим глазам)))) -900 гр. Это за первый день круиза, я предполагаю, что начал организм очищаться от шлаков.
Порадуйся, правда круиз славится качельками, так что пока есть чему радоваться, радуйся С отвесищем
Добро пожаловать! 
Ой да, ошиблась ))В 2012 году я сбросила 15 кг. Сейчас хочу восстановить те 57 кг, ну а если чудеса бывают то 55 кг. Грудью уже не кормлю.
