22 апр 2015, 19:28
miledi77 писал(а):Людмила70 писал(а):Доброе утро!!!!!Наверное соленая вес почти не ушёл... Ещё вопрос а квас из березового сока можно? Он кисленький...без сахара, состав сок березовый и чёрный хлеб для закваски...вроде ничего запретного но мне он перебивает апатит ...кушать совсем не хочется....
нельзя его, увы, я сама люблю его но придется терпеть
22 апр 2015, 19:42
Людмила70 писал(а):miledi77 писал(а):Людмила70 писал(а):Доброе утро!!!!!Наверное соленая вес почти не ушёл... Ещё вопрос а квас из березового сока можно? Он кисленький...без сахара, состав сок березовый и чёрный хлеб для закваски...вроде ничего запретного но мне он перебивает апатит ...кушать совсем не хочется....
нельзя его, увы, я сама люблю его но придется терпеть
Спасибо, а я его пила все три дня
23 апр 2015, 15:48
23 апр 2015, 16:17
23 апр 2015, 17:12
25 апр 2015, 17:14
27 апр 2015, 15:25
27 апр 2015, 15:45
Людмила70 писал(а):Спасибо девочки! сегодня 89,6 уря!!!!! вес медленно но вниз движется...вчера немного сорвалась , супчик нежирный на курином филе себе разрешила, а там морковь, и лук в заправке... и мороженое..... поэтому на один день продлеваю Атаку... за шесть дней атаки ушло 2,6 кг....маловато..... наверное все таки квас воду держал...
девочки а как посоветуете чередования 1/1, 2/2 или как?
27 апр 2015, 16:17
27 апр 2015, 17:02
Людмила70 писал(а):Спасибо, Юльчик! наверное и я так попробую... мне легче готовить раз в два дня чем каждый день...лентяйка я