Jane, давай с присоединением))) мы всегда рады) Настрой правильный, еще правильная еда - и все)))) Все у нас получится
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Познакомимся?) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=993 |
Страница 1 из 9 |
| Автор: | Jane [ 29 июл 2011, 20:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Познакомимся?) |
Всем привет! Я новенькая. Решила отчитываться здесь для поддержки настроя! А настрой боевой, так как уже прошла Атаку и результаты впечатлили. Перешла в Круиз...Правда каждое утро вставая на весы очень боюсь...жду когда вес встанет..а он все снижается....тьфу-тьфу-тьфу... За Атаку сбросила 2.6. Сегодня второй день круиза, ЧБ. Чередование 1/1. Каждый день хожу больше нормы...завтра собралась на роликах покататься...калории берегитесь!!!))) |
|
| Автор: | vladaley [ 29 июл 2011, 21:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Jane, давай с присоединением))) мы всегда рады) Настрой правильный, еще правильная еда - и все)))) Все у нас получится
|
|
| Автор: | Любовь [ 29 июл 2011, 22:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Отличный результат! Еще немного и ты у цели! 
|
|
| Автор: | milango [ 29 июл 2011, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Добро пожаловать! Удачи в похудении!
|
|
| Автор: | Летающая [ 29 июл 2011, 23:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Jane добро пожаловать! Конечно всё получится! 
|
|
| Автор: | sn0va [ 29 июл 2011, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
у нас похожая ситуация и кг примерно похожие) рост только не знаю! удачи! у меня завтра Круиз начинается, решила, что не буду каждый день взвешиваться, чтоб не нервничать ))) |
|
| Автор: | Jane [ 30 июл 2011, 08:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Спасибо за поддержку!) Так замечательно, когда видишь не весах цифру все меньше и меньше) а когда еще и чувствуешь откуда эти кг ушли, хочется продолжать!) Это точно моя диета, ем сколько хочу, готовить очень люблю, ограничений по времени приема пищи нет...праздник!) За 2 дня круиза отвес -0.4! Ура!сегодня БО)) приготовлю что-нибудь новенькое....еще и хлеб со вчерашнего дня остался! Правда пришли мама с сестрой и взяли пробу....сказали печь его каждый день теперь!)) А еще мне сказали, что результат уже виден и хватит худеть. Приятно так:) я вчера ела куру гриль...и рыбу копченую....наверное с ними надо завязывать, недиетические они... Sn0va, у нас одна цель - 57 и она не за горами)) мой рост 170. А у тебя? |
|
| Автор: | megaema [ 30 июл 2011, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Jane, поздравляю с продвижением молодеци правильно сделала, что к нам присоединилась  тут не дадут девчонки унывать и вешать нос, в случае застоя (тфу тфу тфу, надеюсь у тебя их не будет) и так держать 
|
|
| Автор: | sn0va [ 31 июл 2011, 00:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
Jane писал(а): Спасибо за поддержку!) Так замечательно, когда видишь не весах цифру все меньше и меньше) а когда еще и чувствуешь откуда эти кг ушли, хочется продолжать!) Это точно моя диета, ем сколько хочу, готовить очень люблю, ограничений по времени приема пищи нет...праздник!) За 2 дня круиза отвес -0.4! Ура!сегодня БО)) приготовлю что-нибудь новенькое....еще и хлеб со вчерашнего дня остался! Правда пришли мама с сестрой и взяли пробу....сказали печь его каждый день теперь!)) А еще мне сказали, что результат уже виден и хватит худеть. Приятно так:) я вчера ела куру гриль...и рыбу копченую....наверное с ними надо завязывать, недиетические они... Sn0va, у нас одна цель - 57 и она не за горами)) мой рост 170. А у тебя? тоже 170 ))))) ну может 171 - не знаю точно *) удачи нам )))))))) и показывай фотографии! я вон в своей теме повесила уже ))) |
|
| Автор: | Jane [ 01 авг 2011, 14:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Познакомимся?) |
sn0va писал(а): Jane писал(а): Спасибо за поддержку!) Так замечательно, когда видишь не весах цифру все меньше и меньше) а когда еще и чувствуешь откуда эти кг ушли, хочется продолжать!) Это точно моя диета, ем сколько хочу, готовить очень люблю, ограничений по времени приема пищи нет...праздник!) За 2 дня круиза отвес -0.4! Ура!сегодня БО)) приготовлю что-нибудь новенькое....еще и хлеб со вчерашнего дня остался! Правда пришли мама с сестрой и взяли пробу....сказали печь его каждый день теперь!)) А еще мне сказали, что результат уже виден и хватит худеть. Приятно так:) я вчера ела куру гриль...и рыбу копченую....наверное с ними надо завязывать, недиетические они... Sn0va, у нас одна цель - 57 и она не за горами)) мой рост 170. А у тебя? тоже 170 ))))) ну может 171 - не знаю точно *) удачи нам )))))))) и показывай фотографии! я вон в своей теме повесила уже ))) Хорошо, только, думаю "после" пока рано выкладывать...а "до"могу показать, я не стеснительная) А ты молодец, процесс у тебя идет! У меня вес стоит...даже чуть выше стал...60.5...эх...вроде не нарушала. Но я не отчаиваюсь!) Все будет в свое время, меня моя фигура сейчас почти устраивает. Так что продолжаю дюканить и радоваться жизни))
|
|
| Страница 1 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|