Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

моя новая жизнь!
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9937		 Страница 1 из 4
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 12:50 ]
Заголовок сообщения:  моя новая жизнь!
Доброго времени суток, уважаемые Дюкановцы! меня зовут Оля. Мне 37 лет. Вчера (24 мая 2015) стартовала с весом 85 кг при росте 154см. Сегодня второй день Атаки. На сайте "рассчитали" мне 6 дней. Пока все очень хорошо. Вчера вечером, правда, холодильник "манил" меня. но я выдержала! :wink3:
Очень хочу общаться и делится победами и, может быть, какими то поражениями с таким же как и я "борцами за идеальную фигуру"
Фото участников, а так же все беседы на форуме, очень стимулируют. и я надеюсь что у меня тоже все получится!!!
Автор:  Домира* [ 25 май 2015, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
Оля, привет! Молодец , что нашла в себе силы начать эту не лёгкую борьбу! Удачи тебе! А поддержку ты получишь на этом форуме обязательно. :friends:
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
спасибо за поддержку! буду изо всех сил стараться! :yes4:
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
блиин! не могу линеечку поставить! вообще здесь (на форуме) не ориентируюсь толком.. :sorry:
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 16:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
ох, девочки..... жарила картоху для своих домашних сейчас. и таааак мне охота было съесть ну хоть ложечку..... :connie_21: но нет! :snooks: сдержалась! наелась супчика Дюкановского и полегчало... :heat:
сегодня готовила из консервированной сайры с яйцом. утром лепешечку из отрубей и творога делала. съела ее на завтрак и на обед. всеж таки бывает тяжеловато порой.... :(
Автор:  miledi77 [ 25 май 2015, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
Ольчик держись :friends: - строгих всего 6 дней (у меня тоже 6 было) потом и тортики будут и всякие вкусности другие, :yes4: :yes4: :yes4:
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 17:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
спасибо Юля! тортики меня не сильно манят. вот овощи и фрукты- это да! этого очень хочется! :sorry:
Автор:  miledi77 [ 25 май 2015, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
***Оля*** писал(а):
спасибо Юля! тортики меня не сильно манят. вот овощи и фрукты- это да! этого очень хочется! :sorry:

про фрукты пока забудь (самой тяжело без них) а овощ очень даже будут скоро
Автор:  ***Оля*** [ 25 май 2015, 19:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
а почему кстати фрукты нельзя? та же клетчатка? :blush2:
Автор:  miledi77 [ 25 май 2015, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: моя новая жизнь!
***Оля*** писал(а):
а почему кстати фрукты нельзя? та же клетчатка? :blush2:

там же углеводы....
Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/