Вчера не взвешивалась утром. Потому что проспала. Как я так, сама не знаю))) Мне вставать в 7.00, из дома выходить в 7.50. А я в 7.50 проснулась по будильнику мужа, и мой телефон мирно покоился у меня на груди, заботливо укрытый моей рукой)) Оба будильника, 6.55 и 7.00, были включены. Я прихожу к выводу, что я во сне их отключила, потом коварно поставила опять, чтобы саму себя обдурить, и продолжила дрыхнуть как хомячина)))) Короче, не знаю, сколько я была вчера.
Но зато сегодня меня ждал маленький приятный сюрприз - ушёл тот привес с праздника, и даже ещё +100 к лёгкости)) (то есть -100 от веса). Наконец, увидела вкусненькую цифру 63)) (вообще, 63.9, но это последнее мы не видим)
А еще за эти два дня мы с мужем наготовили прорву... нет, ПРОРВУ жрачки. Чтоб потом не готовить)) - 6 огромных кусманов сёмги в кефирном соусе - полная мультварочная бадья индейки мелкими кусочками - запечённая в духовке голень индейки (голени было две, но "Даш, я задолбался от кости её отшкребать, давай этот кусок не в мультиварку, а в духовку?" *просящие глаза*) - тазик обжаренных кальмаров с десятком покрошенных вареных яиц, типа салатик
И ещё сегодня меня ждут 6 пачек фарша, с одной стороны подумать страшно, а с другой как представлю щенячий взгляд мужа и это жалобное "но... но... но как же... мои котлетьки... дя!"))))) Здоровый крупный мужик, но такой сразу милый становится, когда жрать хочет)))) Сразу появляется этузиазм и желание готовить)
Ну и ладно, раз пошла такая пьянка, сделаю опять творожный завтрачный пирог)
Даша, привет. Забежала познакомится , я Саша. Рост у нас с тобой одинаковый, а вот про идеальный вес 54-52 кг. ты меня прям в шок ввела, мне кажется, что от меня в 52 кг одни кости останутся 59,9 для меня тоже циферка заветная, в апреле увидела, обрадовалась, думаю, ну все скоро дойду до конца, ан нет, расслабилась и не смогла удержать, так что давай вместе шагать к красивым циферкам
Аля2405 писал(а):Даша, привет. Забежала познакомится , я Саша. Рост у нас с тобой одинаковый, а вот про идеальный вес 54-52 кг. ты меня прям в шок ввела, мне кажется, что от меня в 52 кг одни кости останутся 59,9 для меня тоже циферка заветная, в апреле увидела, обрадовалась, думаю, ну все скоро дойду до конца, ан нет, расслабилась и не смогла удержать, так что давай вместе шагать к красивым циферкам
Дамы,я с Вами)я тоже 159см))) и мой идеальный вес 53-51 кг
Аля2405 писал(а):Даша, привет. Забежала познакомится , я Саша. Рост у нас с тобой одинаковый, а вот про идеальный вес 54-52 кг. ты меня прям в шок ввела, мне кажется, что от меня в 52 кг одни кости останутся 59,9 для меня тоже циферка заветная, в апреле увидела, обрадовалась, думаю, ну все скоро дойду до конца, ан нет, расслабилась и не смогла удержать, так что давай вместе шагать к красивым циферкам
Дамы,я с Вами)я тоже 159см))) и мой идеальный вес 53-51 кг
Ага, вот при росте 159 вес 53-51 кг возможно и идеальный, а для нашего 164 конечно маловато Ну конечно, надо вместе держаться
Все набежавших приветствую)))) Аля, Саша, рада знакомству) Идеальный по математическому расчету у меня был 56 с фигочками, но я была 56 и была 52, и поняла, что я сама себе в 52 визуально красивее кажусь и ощущаюсь комфортнее и легче) Никаких костей, живот почти плоский, с небольшим аппетитным бугорочком на месте нижнего пресса, это женственно. Попа с нужной степенью круглости, ляжки на месте. Талия - вах! Грудь тоже никуда не девалась. А вот мой самый трудновыводимый жир - на руках, который висит, если руки вытянуть в стороны - вот он как раз ушёл. А поскольку этот вес а) достижим, что УЖЕ ДОКАЗАНО, б) не сильно далек от идеального и в) не вредит здоровью, то к нему я и хочу))) Цель 50 - это на пробу. Будет ли мне так же комфортно.
Наверное еще от типа фигуры зависит... У меня от природы большая попа. Раньше расстраивалась, а теперь эту природу благодарю. Поэтому даже сильно похудев, я сохраняю пропорции и не-костистость. Под другие типы хз как лучше...
Даша, ну видимо косточки у всех разные, я уже костлявая местами, меньше 58 думаю будут вообще одни кости, хотя надо посмотреть. А муж меня сейчас уже стиральной доской называет
, я Саша.
