Форум о диете Дюкана

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/

как писать личное сообщение?

https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=19&t=5840