Форум о диете Дюкана

Дорогие форумчане, предлагаем Вашему вниманию небольшой проектик, так сказать флэш-моб: Ваш завтрак! Дабы разнообразить это дело
Все сообщения обязательно должны быть с фотографиями и описанием того, что Вы приготовили себе на завтрак.

Начну пожалуй с себя. Мой завтрак: Курогрудь (вчера с чесноком тушила), Дю-оладья, 2 кусочка сыра и овоСЧи.

Лиза, выглядит шикарно! После такого завтрака можно уже и не обедать
У меня сегодня все скромнее, но тоже с оладьями)) И с филадельфией и с семгой

[url=http://fotki.yandex.ru/users/koshka-mashka/view/483069/]

Бусине-пампусине от "скучных завтракающих"
ЧБЧ: Кофе, чай зеленый, вода 0,5л с подъема помаленьку употребляемая, творог, яйцо, желток от яйца, которое пошло в Дю-хлеб.

Девочки, ну вот, на 1й фото - панчо мой)). А на 2й - кексоторт.
Сорри, что-то 2я фота выгрузилась мелкой.

Кексоторт я уже с утра погрызла сиильно . Понравился он мне больше, чем панчо - тесто гораздо воздушнее получилось.
Это все мои завтраки в разные дни

Каша из 1.5 ст.л. отрубей, немного творожного суфле (на простом молоке и на топленом), кусочек семги (тушенная в соевом соусе с тамариндом, чесноком и чабрецом). И поедалось именно в этой последовательности с чаем.

Ой, какая темка интересная!!! Можно копировать ваши завтраки и не надо голову ломать
Я свой завтрак тоже покажу, правда он вчерашний))))

Вкусненько)) Что-то опять есть захотелось

а я уже схомячила свою пиццу на звтрак и ни чего не сфотала
завтра постарюсь успеть

Начиталась...насмотрелась... до обеда не доживу
Второй завтрак: Кофе и две шоколадки

какие вы молодчинки, девочки!!! Спасибо за темку - нужную и полезную!! можно предложение? вот бы еще и рецептиков, или ссылок на них для нас, чайников..

А то вот посмотрела на белый шоколад, сыр, совершенно умопомрачительную выпечку и задумалась: какой сыр? как приготовить? из чего? ....

А можно еще фотоотчеты по обедам и ужинам?:)