Любимый пусть с детьми посидит, пока ты все прятать будешь .

Под сиденья рассовывать?

Девочки,а стевозид во время беременности и грудном вскармливании можно употреблять?

Привет, девочки!

Я тут новичок. И диету держу 6-ой день. Этап "Атака". У меня 3-месячная девочка. Кормлю грудью. И молока существенно стало меньше. Я сделала исключение и покупаю молоко 2,5%. Сбрасывала сначла по 2 кг в день. Это было два дня. Затем, когда стала пить молоко 2,5%, плюс еще кое-какие исключения (какао, томатный соус). И стала даже поправляться на 200 гр в день. Так что же делать? Начинать с третьего этапа диеты, как написано в статье?

Девченки ,привет,как повлияет диета на беременность?

См. первую страничку темы, Дюканка всю главу про беременность и ДЮету из книги выложила.

Спасибооо!

Всем привет!
Вот и я присоединяюсь к худеющим.
Если честно чего только я не пробовала, но увы(... Вес возвращается и с прибавкой. И таблетки пила и голодала.
Планирую ребеночка дай Бог,правда не очень получается пока. Так во время планирования набрала еще несколько кгшек.
Все надоело!!! Вот думаю на системе питания Дюкана "посидеть", надеюсь на планировании негативно не скажется.
Но дальше тянуть думаю нельзя, а то на гормонах вообще центнер скоро буду весить.

Девочки, поясните или посоветуйте, как мне быть?
Семь недель на Дюкане, похудела с 65,4 кг до 57,7 кг, худела целенаправленно для того, чтобы сбросить вес перед Б. Моя цель была 55 кг, но человек предполагает, а Бог располагает )) и вот теперь мне сразу начинать с облегченной третьей фазы или постепенно?
Я правильно поняла, что облегченная третья фаза это: 2 раза в неделю крахмалистые, 1 раз в неделю пир, + 2 фрукта в день, продукты молочные 2% жирности и отсутствие белковых четвергов???
У кого нибудь был опыт беременности на Дюкане? Я поставила себе цель набрать за всю беременность не более 10 кг.

Девочки, поясните или посоветуйте, как мне быть?
Семь недель на Дюкане, похудела с 65,4 кг до 57,7 кг, худела целенаправленно для того, чтобы сбросить вес перед Б. Моя цель была 55 кг, но человек предполагает, а Бог располагает )) и вот теперь мне сразу начинать с облегченной третьей фазы или постепенно?
Я правильно поняла, что облегченная третья фаза это: 2 раза в неделю крахмалистые, 1 раз в неделю пир, + 2 фрукта в день, продукты молочные 2% жирности и отсутствие белковых четвергов???
У кого нибудь был опыт беременности на Дюкане? Я поставила себе цель набрать за всю беременность не более 10 кг.