Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Вес стоит на месте((( https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=6555 |
Страница 15 из 15 |
Автор: | ezther [ 08 авг 2015, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
совет - идите в спортзал - там сделаете+сохраните себе красивое&подтянутое тело + ПРАВИЛЬНО питаться без джанк-фууд ! |
Автор: | Nатали [ 08 авг 2015, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Наталья)))) писал(а): возможно многие скажут, что это нормальный вес... это ненормальный вес для молодой нерожавшей девушки !!!! Диета дюкана расчитана для людей с избыточным весом, при нормальном ИМТ нужно будет приложить для сброса веса много усилий и жестко соблюдать все правила. Вы уже нарушили - "пересидели" на Атаке, чего ни в коем случае нельзя делать. Срочно переходите на Круиз. Заводите а разделе "Худеем вместе" свой дневник, подробно пишите свои ежедневные рационы, может быть необходима корректировка. И согласна с ezther-Надией, спортзал обязательно нужно подключать. Удачи! |
Автор: | Nатали [ 10 авг 2015, 05:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Вес стоит на месте((( |
Ринка писал(а): Сталкивалась с такой же проблемой! Переходить на другую диету стоит? Только вам решать. |
Страница 15 из 15 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |