1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15
12 сен 2014, 07:01
Nатали писал(а):Taнюша 79 писал(а): начало-64,8кг, после атаки 62,2, на круизе вес колеблется между 62-61. Уже три недели не могу перейти 61кг. У меня рос 172, 35 лет. Вес рассчитывала на программе айфона, получилось 55кг. ?
Поскольку ваш ИМТ приближается к нижней границе нормы, для похудения на ДЮете вам придется приложить достаточно большие усилия. Все таки ДЮета рассчитана для людей с избыточным весом.
Рекомендованный вес "по-Дюкану" рассчитывают на официальном сайте Дюкана. Скорее всего при ваших параметрах вам скажут, что ваш вес в норме и худеть вам не нужно.Taнюша 79 писал(а): Что не так?
Меню вполне нормальное. Чередование какое выбрали? Как с физическими нагрузками?
Вполне возможно, что пожинаете плоды употребления вина.
12 сен 2014, 08:46
Taнюша 79 писал(а): Чередование было 2/5
Taнюша 79 писал(а): Вот сегодня опять, аж до слез... Вчера было 61,6, сегодня утром 62. И так постоянно!
12 сен 2014, 16:14
Меню вполне нормальное
12 сен 2014, 22:27
10 фев 2015, 13:04
26 мар 2015, 10:51
31 мар 2015, 12:08
01 апр 2015, 05:02
Спаниелька писал(а):Никого не осталось, способных ответить?
01 апр 2015, 13:09
Nатали писал(а):Спаниелька писал(а):Никого не осталось, способных ответить?
А что вы хотите услышать?!..
Да, на 2-ом и последующих заходах на ДЮету результаты получить сложнее, чем в первый раз. Организм уже приспособился и "переубедить" его сложнее. Но все зависит только от вас, от вашего желания и терпения!
Удачи!
01 апр 2015, 15:42
Спаниелька писал(а):Хочу услышать хоть что-то
Никогда не подводил меня форум. Все проблемы всегда девчата помогали решать.
1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 15