Форум о диете Дюкана

Добрый день, меня зовут Элеонора, примите пожалуйста в ваши ряды, начала худеть 16,01,2014 третий день атаки.Мой вес быстро вырос в 77, теперь хочу вернуть свои 59, рост 165. Надеюсь на вашу поддержку. Спасибо.

привет, элеонора!

я сама новенькая.
поддержка на форуме обеспечена! девочки очень отзывчивые и доброжелательные.
рассказывай о своих успехах, создавай ленеечку, спрашивай, ведь если сильно захотеть- все обязательно получится. удачи!

пы.сы. подобные темы размещаются в другом разделе- http://dukandiet.ru/forum/viewforum.php?f=18.

Эленора писал(а):Добрый день, меня зовут Элеонора, примите пожалуйста в ваши ряды, начала худеть 16,01,2014 третий день атаки.Мой вес быстро вырос в 77, теперь хочу вернуть свои 59, рост 165. Надеюсь на вашу поддержку. Спасибо.

Привет! Я тоже новенькая, меня зову Настя ))) На атаке 2 день, изучаю потихоньку сайт )) Давай худеть вместе?

Привет! Я на диете с августа, а мой сын с сентября. У меня -22 (приблизительно. т.к. я не знаю свой вес до начала диеты), а у сына - 30. Мне 35, а сыну 18. Главное тут не накручивать себя что многое нельзя! Зато можно МНОГО! Это не страшно, особенно если вы любите мясо!

Привет!)))Я тут первый день!
НА Дюкане с 09.01.2014, стартовала с весом 98.8, при росте 173см, сейчас уже 89.6 до 27 апреля план похудеть до 73кг))
Пока пытаюсь тут во всем разобраться.
Буду рада общению!)

Приветики вы все молодцы давайте знакомиться

Эленора писал(а):Добрый день, меня зовут Элеонора, примите пожалуйста в ваши ряды, начала худеть 16,01,2014 третий день атаки.Мой вес быстро вырос в 77, теперь хочу вернуть свои 59, рост 165. Надеюсь на вашу поддержку. Спасибо.

Приветик, Я тоже новичек) второй день на диете ) Меня зовут Катерина )

Кареглазая 82 писал(а):Приветики вы все молодцы давайте знакомиться

Кареглазая подскажи как профиль свой настроить ? а то что то понять не могу, хочу тоже линеечку )))

Sultanskaya писал(а):

Кареглазая 82 писал(а):Приветики вы все молодцы давайте знакомиться

Кареглазая подскажи как профиль свой настроить ? а то что то понять не могу, хочу тоже линеечку )))

Приветики вот почитай
viewtopic.php?p=746754#p746754

Девушки!!! за 2.5 месяца 11 кг потерять это мало или много? или норма?