Форум о диете Дюкана

Все мы тут худеем. Кто-то более успешно, кто-то менее, а кто-то уже стройный, а кто-то сошел с дистанции....
Я хочу обсудить, что же вас, дюшечки, заставило начать худеть, и идти к намеченной цели?!

Мой мотивашки:
1. Хочу носить высокие сапожки, сейчас не могу застегнуть, не сходятся.
2. Хочу носить свои любимые вещи, которые сейчас малы.
3. Хочу летом ходить в платьях и юбках без колготок. сейчас не могу, ужасно натираются толстые ляшечки.
4. хочу выйти из декрета на работу, и что бы все офигели
Как-то так. еще что-то вспомню, напишу.
пишите и вы свои мотивашки, когда видишь цель, к ней проще идти.

Хочу влезть в дочкины джинсы
Хочу быть тоньше своей младшей сестры
Хочу чтобы не болела спина и шея
Хочу состариться ЗДОРОВОЙ и НЕ Хочу быть обузой своим детям

и мужу хочу нравиться всегда

СМЕЛАя писал(а):Хочу влезть в дочкины джинсы
Хочу быть тоньше своей младшей сестры
Хочу чтобы не болела спина и шея
Хочу состариться ЗДОРОВОЙ и НЕ Хочу быть обузой своим детям

и мужу хочу нравиться всегда

Супер! мне больше всего про джинсы понравилось! Простая, понятная и такая притягательная мотивашка.

Я тоже вспомнила про любимые джинсы, те что были как раз в 60 кг, хочу в них влезть
Хочу чтоб муж любовался моей фигурой. Хочу чувствовать себя красивой и уверенной в себе, на пляже не стесняться своих килограммов.
А еще хочу носить все, что мне нравится

Вспомнила: еще хочу плоский животик и буду на это работать

Да как-то все само собой случилось. Сначала бросил курить, потом показалось, что вес начал расти, нашел эту диету и сел.
До этого всегда было плато в 120 кг, чтобы я не делал, диеты, физ нагрузка и так далее.
А тут вес пошел вниз. Сейчас уже челлендж своеобразный, к чему это приведет.

nicolaus писал(а):Да как-то все само собой случилось. Сначала бросил курить, потом показалось, что вес начал расти, нашел эту диету и сел.
До этого всегда было плато в 120 кг, чтобы я не делал, диеты, физ нагрузка и так далее.
А тут вес пошел вниз. Сейчас уже челлендж своеобразный, к чему это приведет.

Ну неужели нет ничего, для чего именно вы решили худеть?
Очень много на свете полных людей, которые в большом весе живут всю жизнь и не парятся, и все их устраивает.
Но часто наступает момент, когда полный человек начинает чего-то хотеть, а полнота мешает ему это сделать!
всегда есть подоплека!
И когда человек ясно видит цель, он идет к ней!

Юлия39 писал(а):

nicolaus писал(а):Очень много на свете полных людей, которые в большом весе живут всю жизнь и не парятся, и все их устраивает.

я ОЧЕНЬ полной не была никогда(слава богу),но мне кажется все полные люди "ПАРЯТСЯ" от своего веса,только в слух не говорят..любому из них предложи пилюльку типо(выпей и похудей),никто ведь не откажется.
Все хотят быть красивыми,сексуальными и здоровыми
Это нас тут и объединяет

А я если хочу что-то вкусное скушать,мотивирую себя вот этими словами:
"Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бедрах".
Christian Dior

Юлия39 писал(а):Ну неужели нет ничего, для чего именно вы решили худеть?
Очень много на свете полных людей, которые в большом весе живут всю жизнь и не парятся, и все их устраивает.
Но часто наступает момент, когда полный человек начинает чего-то хотеть, а полнота мешает ему это сделать!
всегда есть подоплека!
И когда человек ясно видит цель, он идет к ней!

Ну, как бы худыми, наверное, мечтают стать почти все, я к тому, что меня это не парило, не было таких вещей, которым бы критично мешала полнота

пережила первый день на Атаке, а мотивацию для себя еще не сформулировала. Почитала умные мысли тех, кто уже чего-то добился, спасибо, помогает.