Lemon Juice писал(а):
Rc.Rc. писал(а):
Lemon Juice писал(а):
девушки, обижаться не надо, надо понять. Дюкан - это бронебойное средство. не самое безопасное для организма. изначально рассчитанное на сильные степени ожирения. ну ей-богу, 3-4 кг при ИМТ норма лучше сгонять как-нибудь по-другому.
Добрый день всем.
Не знаю, откуда там вы взяли, что система питания Дюкана расчитана на сильую степень ожирения, но уже только при расчетах пребывания на атаке, есть пункт "лишний вес до 5-ти кг", а также, прочитав книгу, я не видела ограничений по весу. Не нужно думать, что предложенная система питания только для полных людей, есть еще категория людей, которая пытается следить за собой и не доводить себя до диагноза ожирения изначально
а слово
"изначально" вы так изящно пропустили
![mosking :mosking:](./images/smilies/mosking.gif)
я говорю о том, что зарождалась диета дюкана как система мер для борьбы с ожирением. со временем ею стали пользоваться все, но ни для кого не секрет, что ДД все же лучше всего срабатывает на очень большом стартовом весе. у обладателей 3-х лишних кг есть масса других средств в арсенале, зачем же сразу пользоваться самым сильным? чтобы после этого уже ничего больше не подействовало?
это все равно, что любой насморк сразу начинать долбить самыми сильными антибиотиками. от насморка они не помогут, но если придет настоящая беда, антибиотики уже не подействуют.
в общем я остаюсь при своем мнении, а вы как хотите - ваша жизнь, ваши решения.
Вы наверное думаете, что мы сидели-сидели со своими лишними 4 кг и вдруг решили похудеть, посмотрели в интернете что там самое эффективное и принялись сидеть на Дюкане.
Я вас разочарую, всё совсем не так, у меня этот вес вообще никуда не уходит, и я последний год постоянно пробовала разные диеты, самые разные, и ничего, ну ушло 2 кг, а потом вернулись. Да и Дюкан на меня как-то странно действует, у меня последние дни- сплошные привесы.(
Так что давайте, если уж не поддерживаете, то хотябы не наезжайте, люди не за этим на форум приходят.