закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 07 июл 2025, 11:31

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
DIDOSID
 Заголовок сообщения: Таблица КРУИЗ и КОНСОЛИДАЦИЯ
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 00:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 09:36
Сообщений: 17
Не в сети
Делюсь готовой таблицей для этапов
Вторая фаза. Круиз (Чередование) и
Третья фаза. Консолидация (Закрепление) первая половина.
Прием отрубей отмечаем крестиком, вес отмечается ручкой. Успехов вам!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось DIDOSID 29 окт 2014, 23:57, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


MUSIK
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 00:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 21:08
Сообщений: 4
Не в сети
DIDOSID писал(а):
Предлагаю готовую таблицу на этапе круиз. Прием отрубей отмечаем крестиком, вес отмечается ручкой


На холодильник повесить очень удобно!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

 Профиль  
 
MissTi
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск
Не в сети
Спасибо за таблицу, я как раз задумывалась о чем нибудь подобном.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .

Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок

 Профиль  
 
DIDOSID
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 09:36
Сообщений: 17
Не в сети
MissTi писал(а):
Спасибо за таблицу, я как раз задумывалась о чем нибудь подобном.


Пожалуйста! Сам тоже думал, когда начинал, чтоб не сбиться.
 Профиль  
 
svkorina
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2013, 08:00
Сообщений: 4
Откуда: Владивосток
Не в сети
спасибо за таблицу)))) очень нужная вещь) :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
DIDOSID
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 22:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 09:36
Сообщений: 17
Не в сети
svkorina писал(а):
спасибо за таблицу)))) очень нужная вещь) :Rose:



Пожалуйста. Я рад, что пригодилась. Успехов в борьбе
 Профиль  
 
Наталишка
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 13:34 

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 12:41
Сообщений: 1
Не в сети
Спасибо за табличку. забралал себе :smile3:

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Наталья Оренбург
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 09:29
Сообщений: 5
Откуда: Оренбург
Не в сети
подскажите пожалуйста как скачать табличку

_________________
Изображение
Атака с 23.03 расчитанный вес -2.4 реальный -4.1
Чередования с 29.03
Моя диета: диета Дюкан

 Профиль  
 
DIDOSID
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 09:36
Сообщений: 17
Не в сети
Наталья Оренбург писал(а):
подскажите пожалуйста как скачать табличку


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

 Профиль  
 
DIDOSID
 Заголовок сообщения: Re: Таблица круиз
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 09:36
Сообщений: 17
Не в сети
Наталишка писал(а):
Спасибо за табличку. забралал себе :smile3:


Пожалуйста. Рад что пригодилась
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB