закрыть X


Раздел для новичков и не только.
Тут можно задавать вопросы. Но прежде чем задать - убедитесь, не задавал ли этот самый вопрос кто-либо другой!
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: Новичок интересуется..

25 ноя 2013, 16:09

Если кушать полезные фрукты для нашего организма, то они будут 3-4 мес в году. те фрукты, которые произрастают в родном регионе. в июля до конца сентября. По этому природой предусмотрено, что мы изначально запрограммированы чтоб быть без фруктов 8-9 мес в году. Исходя из этого нет ничего ужасного, побыть без фрукта 300 дней. Витамины есть, волосы не выпадут:)
не переживайте об этом
На счет сыра тут уж придется выбрать. это не самый необходимый продукт для здоровья. особенно для нас, для людей с лишним весом. Уж больно жирный.


Ответить

1, 2

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню