Форум о диете Дюкана

Для меня огромная проблема как оказалось - сахоразаменители.... у меня от них ужасная тошнота!!!! я не могу целый день ходить пардон с пакетами что бы мало ли что! я так то не сладкоежка вообще! Чай и кофе около 10 лет пью без сахара! И по нему в принципе не скучаю! Но беда в том что выпечку иногда хочется! уже два творения свои выкинула потому что тошнит от заменителя жутко. что делать? Творог я без сахара спокойно лопаю... но вот выпечка .... может можно в порядке исключения выпечку делать раз в неделю и добавлять туда сахара что бы не пресно было а не сладко... т.е. самую малость?Перепробовала и стевию и фит и рио, на стевию вообще пятнами покрылась! аллергии никогда не было! блин бросать не хочется диету! Но совсем без сладкого это вообще жесть! Оговорюсь сразу конфет типо зула нет в городе вообще! я отруби то по инету заказывала! Помогите плиз! Что делать то!

Ну ты прежде всего определи для себя, что для тебя важнее внешний вид или выпечка. Сразу на все вопросы найдутся ответы.
Не тошнит никого от фитпарада. Ты его просто поменьше положи.

настенька балаково писал(а):Для меня огромная проблема как оказалось - сахоразаменители.... у меня от них ужасная тошнота!!!!

От всех сразу тошнить не может, у них у всех состав разный. Просто надо найти свой сах/зам.

С suslik47 согласна, может вы просто переборщили с количеством сах/зама для выпечки.

вы не правы что не может тошнить.... меня рвет в том то и проблема.... я написала четко что могу без сладкого... но не пол года сидеть... я была у алерголога так как была сыпь на что он мне сказал что сах. замы мне противопоказаны.... а совсем без сладкого депресняки начнутся.... поэтому я и прошу помощи...

настенька балаково писал(а):вы не правы что не может тошнить.... меня рвет в том то и проблема.... я написала четко что могу без сладкого... но не пол года сидеть... я была у алерголога так как была сыпь на что он мне сказал что сах. замы мне противопоказаны.... а совсем без сладкого депресняки начнутся.... поэтому я и прошу помощи...

Выход тут только один, к сожалению... Вам надо искать "свой" сахарозаменитель... Неужели-таки все-все перепробовали?

назначение врача у меня острая аллергия на компаненты сах зама.... правда так и не сказал на какие конкретно

настенька балаково писал(а):назначение врача у меня острая аллергия на компаненты сах зама.... правда так и не сказал на какие конкретно

Значит, надо к нему сходить еще раз и "выбить" из него эту информацию... Не все сахзамы состоят из одних и тех же ингредиентов... Я все же считаю, что нужно искать. Милфорд жидкий пробовали?

В рамках ДД использовать обычный сахар, сами знаете, запрещено. И даже если это делать так, как Вы спрашиваете, то процесс пойдет совсем не так, как задумано. И лучше этого не делать.

да вот пришла поползола в инете и чет тоже не врублюсь почему она обобщала все сах замы.... пойду допытывать..... а Милфорд жидкий не пробовала потому что у нас его в городе нет.... вот буду заказывать через инет ароматизаторы и поищу где его можно будет заказать.... буду методом проб и ошибок.... жесть конечно... Похудеть к лету решила блин...

настенька балаково писал(а):да вот пришла поползола в инете и чет тоже не врублюсь почему она обобщала все сах замы.... пойду допытывать..... а Милфорд жидкий не пробовала потому что у нас его в городе нет.... вот буду заказывать через инет ароматизаторы и поищу где его можно будет заказать.... буду методом проб и ошибок.... жесть конечно... Похудеть к лету решила блин...

Не расстраивайся, читай составы, ищи свой, должен найтись!

настенька балаково писал(а):я была у алерголога так как была сыпь на что он мне сказал что сах. замы мне противопоказаны....

Странный диагноз... без анализов и проб. С тем же успехом можно было сказать что у вас аллергия на белок.
Надо "пытать" врача и делать пробы.