Olga-Olga писал(а):Совершенно случайно обнаружила, что молоко за секунды взбивается миксером до пены
Я тоже недавно это обнаружила, теперь утром и вечером делаю коктейль
Я же добавляю туда обезжиренный творог (чтобы дно блендера покрывал и коктейль был гуще), обезжиренное молоко, сахзам и ароматизатор (клубника, карамель, ваниль), иногда - ванилин, когда не хочу синтетического запаха ароматизатора.
Иногда добавляю корицу, какао, сегодня, например, добавила вместо творога кефир, а вместо сахзама - gluten free Chocolate Flavored Syrup
- Fat Free
- Sugar Free
- Calorie Free
- Carbohydrate Free
- Cholesterol Free
- Gluten Free
Можно еще по типу гоголя-моголя сделать коктейль, но как-то сырые яйца смущают