Форум о диете Дюкана

Творожок жидкий президент 0,2% либо йогурт не сладкий 150гр
добавляю в него 2 ч.л.соевого соуса
горчицы о,5 ч.л
сушенный чеснок 1 ч.л.
немного перца черного,красного
по желанию можно чего-то меньше,а чего-то больше положить

О, моя сестра также соус делает, только ещё сок лимона туда выдавливает) Ооочень вкусно - подходит как заправка к салатам, так и обычный соус к мясу)

хороший соус !обязательно попробую!спасибо!удачи и хороших результатов!