всем привет!
подскажите пожалуйста правильно ли я мыслю?
можно есть сушеную рыбу (кальмары, креветки, и всякую др. сушено-соленую хрень) если в ней нет сахара.
например:
Штурвал Кальмар солёно-сушёный
Калории, ккал: 177
Белки, г: 40.0
Жиры, г: 0.5
Углеводы, г: 3.0
Традиционно популярная стружка кальмара с нежной бархатистой текстурой.
Состав: кальмар, соль.
все естественно без фанатизма, только для того что бы побаловать себя любимую)))))

уж очень люблю всякие такие солености)))