В супермаркете увидела конфеты "Зула", вместо сахара сорбит ну и все остальное по списку: ароматизаторы, консерванты и все прочее. Взяла на пробу, чайку попить, понравилось и привеса не было. Рядом на полочке были джемы "Коска", турецкие, вместо сахара было написано: подсластитель. Но это только на консолидации. А вообще все это стояло на стенде для диабетиков. Кока-колу не пью уже не и знаю сколько лет, но так хочется сладкого, что выпила на днях два бокала колы лайт. Про стевию читала, но достать в нашем регионе ее не реально. Вот хочу узнать у вас, дорогие почитатели метода Дюкана, чем вы себя подслащаете.
harlequinegirl писал(а):давно бы уже сорвалась, если бы не пекла всякие кексики, не делала всякие там пудинги, суфле, зефирюшки... Так что лучше готовить
harlequinegirl писал(а):давно бы уже сорвалась, если бы не пекла всякие кексики, не делала всякие там пудинги, суфле, зефирюшки... Так что лучше готовить
а рецептами не поделитесь
А в ДЮ-рецептной книге на нашем сайте можно для начала побродить
ок, надо попробовать рецепты в книге на сайте. только от сахарозаменителя у меня болит желудок. стараюсь его не употреблять в пищу. а вот пудинг - это идея. надо сегодня купить.
А я, например, делаю на десерт желе. Можно из той же кола-лайт, можно из других напитков без сахара, а можно из ягод Годжы, очень вкусно получается. Только от сахарозама все равно никуда не уйти.
если болит желудок, ищите сахарозаменители без аспартама и цикломата натртрия. ИМХО, даже если в регионе, где живете, их нет - всегда можно заказать по интернету, конечно накладно может получиться, но если уж без сладкого ни как, то оно того стоит )))
Я в диком восторге от "фитпарада №1" (капризный желудок принял его на ура)
luluscha писал(а):А я, например, делаю на десерт желе. Можно из той же кола-лайт, можно из других напитков без сахара, а можно из ягод Годжы, очень вкусно получается. Только от сахарозама все равно никуда не уйти.
Добрый день, да вы правы, от него никуда. я очень люблю кофе, причем пью горькие сорта, там без сахара не обойтись, даже сливки не помогают. желе тоже хорошая идея. сегодня возьму пудинг себе.
Siona писал(а):если болит желудок, ищите сахарозаменители без аспартама и цикломата натртрия. ИМХО, даже если в регионе, где живете, их нет - всегда можно заказать по интернету, конечно накладно может получиться, но если уж без сладкого ни как, то оно того стоит )))
Я в диком восторге от "фитпарада №1" (капризный желудок принял его на ура)
у меня милфорд немецкий, да там есть цикламат натрия. а фитпарад это российский препарат?
Siona писал(а):если болит желудок, ищите сахарозаменители без аспартама и цикломата натртрия. ИМХО, даже если в регионе, где живете, их нет - всегда можно заказать по интернету, конечно накладно может получиться, но если уж без сладкого ни как, то оно того стоит )))
Я в диком восторге от "фитпарада №1" (капризный желудок принял его на ура)
у меня милфорд немецкий, да там есть цикламат натрия. а фитпарад это российский препарат?
Да, российский (эритрит, экстракт топинамбура сухой, сукралоза, стевиозид) Сладкий, вкус настоящего сахара без каких-либо горчинок и т.п. С ним можно печь. Расход минимальный - за 2 месяца ни как не могу использовать 50г. (но пеку редко) На западе есть другие сахарозаменители с сукралозой. Поищите в интернете. Главное, чтобы в состав не добавляли фруктозу или сорбит.
