Звезда с неба писал(а):Можно ли вот такой соус?? Состав: помидоры 95%, оливковое масло, базилик 0,8%, соль, чеснок. Пищевая Ценность В 100г Продукта: Белки - 1,2г Жиры - 5,1г Углеводы - 3,7г Энергетическая Ценность Продукта - 66 кКал ИЛИ Состав: помидоры 89%, оливки зеленые 4,4%, каперсы 2,7%, оливковое масло, соль, чеснок 0,7%. Пищевая Ценность В 100г Продукта: Белки - 1,2г Жиры - 2,6г Углеводы - 4,7г Энергетическая Ценность Продукта - 48 кКал
на каком вы этапе? покупные соусы? покупные лучше не надо. там еще наверняка, помимо того, что написано, есть также и крахмал, и сахар... в первом, по идее, все разрешено для круиза, но оливковое масло ограничено 1 чайной ложкой в день. если вы исхитритесь каким-нибудь волшебным образом высчитать норму на день, то можно. во втором - оливки, их нельзя.
Про соусы. Второй не нравится из-за оливок. Первый вроде ничего но жира 5,1% многовато, но Вы ж его не собираетесь банками есть, ложечку к мяску можно наверное.
Про конфеты. Что такое сахарный колер? Следует помнить, что в любой диете сахар -это тормоз процесса похудения, поэтому все индивидуально, если у Вас процесс идет хорошо, то инога можно чуть-чуть и сахара, если результаты не радуют, то только строгое соблюдение диеты.
Добавка Е150 (Сахарный колер) имеет искусственное происхождение и низкий уровень опасности (может оказывать незначительное негативное влияние на здоровье). В пищевой промышленности используется как краситель, эмульгаторы. В общем это леденцы Sula... А вес пока тьфу-тьфу нормально уходит,на 6й день Атаки 2,300 ушло,хотя из запрещенного(нежелательного по книге Дю) ем 1 раз в день йогурт Валио 0,1% с наполнителем;) Насчет соуса думаююююю...
это коммерция надо же им как-то это продать, а дюкан нынче в моде. не имеют эти продукты никакого отношения к дюкану, не ведитесь. по большому счету можно только то, что вы готовите своими руками и значит знаете, из чего это сделано. а вы учитесь читать составы и сравнивать их со списком продуктов http://dukandiet.ru/spisok-produktov/. например. джем состоит из абрикосов и сорбита. абрикосы (фрукты) и сорбит вообще в списке не значатся. значит они запрещены. значит джем не подходит. в соевом соусе содержится кукурузная мука и карамель. и то, и другое - запрещено. значит этот соевый соус нам нельзя. конфеты в основном с фруктозой и/или сделаны из фруктов. это нам тоже нельзя.
Ой, спасибочки за ответ! Я то в магазин приехала за Ширатаки и сухим молоком,а продавщица мне просто впарила этот соус,кисель,смесь аджику и еще соевый хотела-я не взяла,хотя он без сахара
надо же им как-то это продать, а дюкан нынче в моде. не имеют эти продукты никакого отношения к дюкану, не ведитесь. по большому счету можно только то, что вы готовите своими руками и значит знаете, из чего это сделано.
