Здравствуйте!!!
Вы просто молодцы!!! Читаю, горжусь вами и верю, что тоже справлюсь. 
Надеюсь, что в такой огромной компании есть люди из Омска. И подскажут где купить редкие продукты для диеты?
С отрубями пока держусь (просеиваю кашу Нордик, купила последнюю пачку и больше не завозят),но надолго не хватит, а вот сухое обезжиренное молоко, кукурузный крахмал очень нужно. завтра начинается круиз, и чувствую, что необходимо ранообразить меню. Семь дней на Атаке и на всегда любимое мясо начинаю смотреть с недовольством. если не сказать хуже.
, именно так, потому что столкнулась с той же проблемой, что и вы, т.к. ничего найти в Омске не могу. Заменила овсяные отруби, пшеничными, по аннотации схожий продукт, в аптеках они есть. Из молочных: творог только вчера увидела обезжиреный, поэтому ела 2%, пью био-баланс 0%, но он редко бывает, так что думаю можно и 1%. Еще бы очень хотелось найти йогурты натуральные, но...Крахмалом я и не интересовалась, не припомню в чем его можно использовать. Вобщем все крупные гипермаркеты необходимым нам товаром не обладают. Если что-то найдете, напишите, пожалуйста 
Ой посмотрела на дату сообщения по ходу ,я серьёзно опоздала .Тут наверно уже все стройные 
Нашла кукурузный крахмал ,то же в триумфе и нулевой французский йогурт,короче Омские дюкановцы в триумф нам всем дорога,там можно и молочку взять.
Я уже напекла себе вкуснейших блинчиков без отрубей, сделала маффины! В общем хожу и свечусь от счастья!!