Форум о диете Дюкана

У меня такой вопрос. Можно ли использовать допустимые продукты в чисто-белковые дни? Например, какао или сухое молоко. Да, и еще: почти каждый день съедаю ароматизированный йогурт, написано углеводов 8 г из кот. сах.-7 г. Жиры 0.1. Можно ли?

На круизе можно каждый день (и в ЧБ, и в БО) - 2 порции из списка допустимых продуктов.
Йогурт в принципе можно 100 г, но не увлекайтесь)))
Йогурт я нашла 0%сахара, 1 % жирности- Галичина,
0% сахара, 0,05; жира- Лактония кефирная

Девочки, не нашла нигде. На Атаке можно морскую капусту в салат?

Нет, морскую капусту можно только с круиза!!!

девочки, подскажите! Я новенькая, завтра первый день атаки, можно ли использовать укроп и петрушку?

КраSотка писал(а):девочки, подскажите! Я новенькая, завтра первый день атаки, можно ли использовать укроп и петрушку?

Всё нашла!!!! Завтра на атаку

Добрый вечер!!! хотелось бы узнать можно ли кушать на "круизе" курин.грудку холодного копчения?))) скушала 100гр вот не знаю стоило ли(

У готовых продуктов тщательно изучайте состав. Если в этой грудке нет ничего запрещенного - кушайте, только часто от копченостей и от того, что такая грудка очень соленая, бывают застои.

девочки скажите пжл!я купила мороженые котлеты.у нас ермолинские называются.приготовила на гриле в микроволновке.покупные котлеты вообще можно есть?

kostja писал(а):девочки скажите пжл!я купила мороженые котлеты.у нас ермолинские называются.приготовила на гриле в микроволновке.покупные котлеты вообще можно есть?

надо смотреть состав и жирность! мне кажется все покупные коктлеты очень жирные...а если и нет,то если там есть свинина то нельзя!