девочки, день добрый.
Помогите с двумя этими продуктами.
Их нет в списке продуктов http://dukandiet.ru/spisok-produktov/.
Морская капуста и Хрен.
есть капуста все виды и морские водоросли. Но что- то я не уверена.
хрена нет вообще.

Спасибо огромное заранее.

Хрен можно как добавку. Морскую капусту с Круиза (смотрите на упаковку - главное, чтоб в составе не было масла).

спасибо

Omma, очень вкусные салаты получаются из замороженной морской капусты. Сначала ее надо разморозить в холодной воде, потом промыть от слизи и песка. Затем закинуть в кипяток на 3-5 минут, снова промыть под проточной водой и отваривать уже в холодной воде. После закипания ориентируетесь на свой вкус - любите жесткую - варите мало, любите мягкую - пусть вариться дольше.

NataliNatali
Спасибо за рецепт.
После Атаки обязательно попробую

сегодня сделаю салат из капусты морской и с яйцом=) мммм.... вкусно, наверное. Спасибо.