Девочки, подскажите по крахмалу.. Если чередование 1\1, его реально через день можно есть по столовой ложке? Я конкретно на блинчики подсела.. Уже 3 раза делала в БО дни, но "чо-то я очкую" (с).. вдруг низзя так много..

На Круизе кукурузный крахмал можно каждый день!
Важно не превышать норму и помнить, что в день можно только 2 порции продуктов из Списка допустимых продуктов.
Удачи!