Форум о диете Дюкана

я маньяк. Роллы люблю всем сердцем и отказаться от них, скорее всего, не смогу... А рис можно только к консолидации. (а у меня почти год круиза будет). кто-то пробовал алтернативы роллам придумать?

http://dukandiet.ru/sushi-iz-blinchikov ... s-ogurcom/
http://dukandiet.ru/ruletiki-s-nori-a-lya-sushi/
http://dukandiet.ru/rolly-tomago/
http://dukandiet.ru/rollyi-po-dyukanovski/
http://dukandiet.ru/goryachij-roll/
И это не все рецепты...

Grigachka писал(а):я маньяк. Роллы люблю всем сердцем и отказаться от них, скорее всего, не смогу... А рис можно только к консолидации. (а у меня почти год круиза будет). кто-то пробовал алтернативы роллам придумать?

муж сует туда творог вместо риса.
А еще есть ширатаки рис на айхербе.

Dukanka писал(а):http://dukandiet.ru/sushi-iz-blinchikov-s-nachinkoj-iz-syomgi-s-ogurcom/
http://dukandiet.ru/ruletiki-s-nori-a-lya-sushi/
http://dukandiet.ru/rolly-tomago/
http://dukandiet.ru/rollyi-po-dyukanovski/
http://dukandiet.ru/goryachij-roll/
И это не все рецепты...

спасибо! утащила себе

А ещё вместо риса использовать Ширатаки вермишель (лапшу). Получается вкусно !